昨晚是11點(diǎn)睡的,一直到今早7點(diǎn)多。睡眠質(zhì)量很好。 今天上午開始是陰天,然后就下雨了,雨還挺大的,至少是中雨吧。下雨后,感覺(jué)涼爽了不少。端午之前...
昨晚我是12點(diǎn)之前就關(guān)燈了,然而輾轉(zhuǎn)反側(cè)一段時(shí)間,大概是12點(diǎn)多睡著的吧。早上5點(diǎn)左右醒了,天已經(jīng)微明,還能聽(tīng)到幾聲清脆的鳥鳴聲。上完衛(wèi)生間,有...
昨晚因?yàn)檠劬Σ皇娣赐暝?,上床,沒(méi)有刷手機(jī),11點(diǎn)不到就關(guān)燈睡覺(jué)了。一直睡到今早7點(diǎn)多,睡眠很好。 今天也是晴天,陽(yáng)光灼熱。下午較早就變成陰天...
今天的陽(yáng)光很熱烈,天氣預(yù)報(bào)氣溫是攝氏26-34度,大部分時(shí)間是攝氏30度,動(dòng)一下就會(huì)渾身冒汗。 昨晚我是11:30睡的,睡眠不錯(cuò),一直睡到了將近...
今天陽(yáng)光灼熱,天氣預(yù)報(bào)是攝氏28-33度,感覺(jué)盛夏來(lái)臨,難怪昨天晚上睡覺(jué)都不用蓋東西。昨晚是12點(diǎn)之前睡著的,一直睡到今早7:30,睡眠不錯(cuò)。 ...
昨晚我10點(diǎn)多已經(jīng)寫完小文,也洗好澡,上床刷了一會(huì)兒手機(jī),11點(diǎn)半之前就關(guān)燈了,很快入睡,一夜安穩(wěn)睡眠,睡到很好。 早上7:30起床,燃香,做運(yùn)...
昨晚我是比較早就開始寫作,不到10點(diǎn)就把事情都做完了。在床上刷手機(jī)到11:30關(guān)燈睡覺(jué),不知是何緣故卻失眠了。我一直在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),翻來(lái)覆去,沒(méi)...
昨晚是12點(diǎn)睡的,早上8:30起床做運(yùn)動(dòng)。睡眠質(zhì)量尚可。 今天基本上是晴天多云,然而陽(yáng)光不是很燦爛的那種,而是若隱若現(xiàn),能隱約看到陽(yáng)光的淡淡身影...
昨晚可能是回來(lái)得較晚,寫完小文,洗澡,上床已經(jīng)是12點(diǎn)多了,再刷了一會(huì)兒手機(jī)就將近凌晨1點(diǎn)。還好很快就睡著了,睡到今天早上將近7點(diǎn)。我7:30起...