文：圣嚴(yán)法師 一、身心合一 身體在哪里，心就在哪里；身體在做什么，心就在做什么；手在做什么，腳在哪里，你的心就在哪里－－身心不可分離，身心一致。例如： 1．在廚房中燒水、挑水...
發(fā)簡(jiǎn)信
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清清楚楚地注意自己的心念，則煩惱不存在
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我是如何學(xué)會(huì)接受沒(méi)有愛(ài)情的婚姻
老公經(jīng)常在外地上班，兩三個(gè)星期才回來(lái)一次，他從來(lái)都不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系我跟女兒，每次都是我主動(dòng)跟他分享我身邊發(fā)生的事情。 久而久之就累了，就好像異地戀，一方一直主動(dòng)，而另一方什么事情...
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一個(gè)人帶娃的辛酸
這學(xué)期，我?guī)藁氐搅死霞疑蠈W(xué)，爸爸暫時(shí)還沒(méi)回來(lái)。 之前，只要爸爸下班回家，帶娃的工作都?xì)w他管。突然這一下，就我一個(gè)人帶娃，感覺(jué)壓力好大。 吃喝拉撒倒還可以應(yīng)付過(guò)來(lái)，主要是教育...
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入伏之后回娘家（中）回娘家自然不能空手而來(lái)，怎么也得100元打底呀。女人一生有很多角色，如今我最主要的角色是閨女，妻子，母親。然而我最喜歡的角色還是做閨女，爹娘雖然日漸蒼老，但是他們愛(ài)我的心卻是...
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周末回娘家修電路，爬山（上）文/瀟清嫵玉 又到周末休息，兒子還要繼續(xù)兼職賺錢，某人說(shuō)沒(méi)事回去干嘛？本打算自己一個(gè)人回家，早上做完功課后，卻接到娘的電話。打通了卻又不說(shuō)話，我不由心跳加速，趕緊回?fù)苓^(guò)去，總...
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你睡了嗎？
今天跟LG在視頻里吵架，吵得有點(diǎn)兇，都往痛處說(shuō)。 兩個(gè)人在視頻里看著對(duì)方那丑陋的樣子，都咬牙切齒。 吵完后，我在心里倒感謝他，是他的狠話讓我驚醒。 他越狠，我才會(huì)更容易放下對(duì)...
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投送學(xué)校失敗，周末回娘家落花生（下二）爺倆都是一樣的干活麻利，C明顯比娘摔得花生多。兒子沒(méi)干一會(huì)兒，就比我上午拍得多了。姥姥心疼得很，讓兒子慢著點(diǎn)兒，趕緊歇歇。我就納悶了，親生的閨女也累啊，為什么不讓我歇呢？ 娘...
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投送學(xué)校失敗，周末回娘家落花生（下一）飯菜做好，準(zhǔn)備開飯。爹竟然在家買的火燒，娘嫌棄他亂買，娘自己剛剛烙的火燒。不過(guò)兒子愛(ài)吃這樣的，上次說(shuō)吃肉夾饃不錯(cuò)，這次可以繼續(xù)。曇花湯給爹盛了半碗，給娘盛了一碗。我盛一碗，C...
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周日回娘家聚餐，摳花生苗（上）文/瀟清嫵玉 連陰幾天后，終于迎來(lái)一個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子。本來(lái)打算帶著C一起往回走，送他去大姑家，我回娘家，他卻要等到10點(diǎn)再去。那個(gè)時(shí)間太晚，別說(shuō)爹娘，我都等不了。讓他自己想辦...
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聽書睡覺(jué)了！！
今晚上小寶聽的是《洋蔥頭歷險(xiǎn)記》，聽著聽著就蹦出個(gè)詞來(lái)，問(wèn)我是什么意思？可我真的沒(méi)聽懂她說(shuō)的這個(gè)詞，說(shuō)一遍沒(méi)懂，又說(shuō)一遍還是沒(méi)懂，她就有點(diǎn)火了，沒(méi)辦法我是真沒(méi)聽懂，誰(shuí)讓你吐字...
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隨筆‖包粽子今天我包粽子啦！平生第一次！有點(diǎn)小激動(dòng)。 往年都是婆婆包的，婆婆包了我們只管吃，大姑姐也不會(huì)包，逢端午也是來(lái)我婆婆家拿粽子吃。 今天我做了個(gè)決定，準(zhǔn)備自己包一回，我是背著婆婆...
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五一節(jié)假日記錄（四）文/瀟清嫵玉 吃完瓜，妹妹和妹夫忙活著做飯，我忙著洗刷杯子，碗筷，C累壞了，躲在屋里休息。爹坐在院子里，用柴火燉羊肉湯。本以為爹早早地?zé)趿搜蛉猓形珉S便做點(diǎn)吃就好。爹告訴妹夫...
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母親
父親走的時(shí)候，母親沒(méi)有哭得暈天黑地，也沒(méi)有傷心到不吃不喝。這不是因?yàn)槟赣H對(duì)父親的離去不傷心，而是母親這輩子對(duì)父親已經(jīng)無(wú)怨無(wú)悔了。 再加上辦喪事，還得她操心。我們?nèi)⒚脦资甓?..
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周日接姨去娘家聚餐（中）文/瀟清嫵玉 姨和姨父已經(jīng)收拾好大包小包，我聽到外面喇叭響，出去查看，原來(lái)車擋路。我把車挪了一下，老兩口拿著東西出來(lái)，上車，原路返回。姨又埋怨自己無(wú)用，什么都干不了，什么事都...
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周日回娘家澆麥子，擼榆錢（中）文/瀟清嫵玉 兩只喜鵲不曉得在地里找什么東西吃，我拍照留念。太陽(yáng)曬得厲害，我拿著交叉去路邊小屋子陰影處坐著玩會(huì)兒手機(jī)，也挺愜意。我喊娘也來(lái)陰涼處，她卻不聽。11點(diǎn)多鐘，爹已經(jīng)...
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七言律詩(shī)?谷雨時(shí)節(jié)山嶺芳?xì)埪咕聤y，河塘一夜綠萍昌。 鳴鳩拂羽啼紅杏，戴盛峨冠立白桑。 雨打荼蘼春去早，風(fēng)吹苦楝夏來(lái)香。 村頭浴罷桃花水，摘得椿芽些許嘗。 注: 1. 鹿韭——牡丹別名 2. 桃...
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猿鳥猶疑畏簡(jiǎn)書，風(fēng)云常為護(hù)儲(chǔ)胥。<br>徒令上將揮神筆，終見(jiàn)降王走傳車。<br>管樂(lè)有才終不忝，關(guān)張無(wú)命欲何如。<br>他年錦里經(jīng)祠廟，梁父吟成恨有馀。
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清明節(jié)走娘家（四）文/瀟清嫵玉 抽點(diǎn)井水，把婆婆丁泡到盆子里。問(wèn)娘需要洗衣服嗎？她說(shuō)不需要。我閑來(lái)無(wú)事，把婆婆丁洗洗，花朵收集采摘一下。當(dāng)時(shí)擇菜時(shí)只擇開罷的，盛開的還有未開的都留著，這些如果曬...
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這一天天的
這兩天練瑜珈練得好累，昨天的提臀，今天的流瑜珈，接連兩天的高強(qiáng)度練習(xí)，現(xiàn)在全身上下哪哪都酸疼。 在練的時(shí)候，身體雖累，但心是放空的，感覺(jué)特別地輕松，覺(jué)得那汗沒(méi)有白流。 但回到...
個(gè)人介紹
中年婦女一枚，沒(méi)什么特別的愛(ài)好，沒(méi)什么遠(yuǎn)大的理想，沒(méi)什么執(zhí)著的追求，沒(méi)什么明確的目標(biāo)，就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年的活著。