最開始學(xué)習(xí)時(shí)，視頻里道爺說，長壽功是打坐的基礎(chǔ)。當(dāng)時(shí)我一聽說這話，就認(rèn)定這個(gè)人一定是得道高人。我開始追隨學(xué)習(xí)，感謝黃老師的分享，才讓我等人有能夠親近道爺智慧。 練習(xí)金剛長功大...
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學(xué)習(xí)金剛長壽功的一些想法
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海納談?wù)緲?020年10月15日星期四
海納談?wù)緲?020年10月15日星期四 （以下內(nèi)容歸海納本人所有，開封老邢頭花了很長時(shí)間在整理聊天記錄，僅供功友參考學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處，禁止以此內(nèi)容用做其他收費(fèi)等。感謝海納...
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身心靈修行 打坐隨筆15 坐數(shù)隨止觀還凈身心靈修行 打坐隨筆15 坐數(shù)隨止觀還凈 每每感嘆自己時(shí)間有限，想讀的經(jīng)典又太多。光是南懷瑾選集，我就可以讀三輩子了。最近在重新看《呼吸之間》這本書，經(jīng)典的書，總是需要一遍遍...
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身心靈修行 打坐隨筆14 散憶當(dāng)年靜坐心身心靈修行 打坐隨筆14 散憶當(dāng)年靜坐心 看自己曾經(jīng)留下關(guān)于打坐的這么些記錄，有身感，有心受，其實(shí)更多的是沒有寫出來的那些不能用文字表達(dá)的東西。以前試著寫過一點(diǎn)，被屏了，對(duì)我...
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身心靈修行 打坐隨筆12 拾得久違曾經(jīng)心太多的沒有記憶，記憶的其實(shí)沒有記憶。心曾經(jīng)走過。你如果看到，看過便請(qǐng)忘記，莫執(zhí)著，修行只能獨(dú)行。 2017/3/28 食的習(xí)氣是這么重，超乎想象得多。 感覺到是脖子里某處不通...
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身心靈修行 打坐隨筆11 靜坐方覺修心遲2019。12。24 宿命通對(duì)我來說，一直是個(gè)神奇的事。打坐靜到一定程度的人，有一定定力的人，多多少少都會(huì)有宿命通，當(dāng)你看到圖像是一回事，你看到的圖像，你的心還能生起清楚的覺...
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身心靈修行 打坐隨筆10 往事知多少 靜中求道2019。12。15 打坐穿越，看到她的某一世。平平靜靜地一次打坐里，看到一只狐貍，被人打死了，這只狐貍心里充滿了哀怨。我在想，我怎么看到了一只狐貍，我又向前仔細(xì)看了看它，竟...
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身心靈修行 打坐隨筆9 敬 靜 凈身心靈修行 打坐隨筆9 敬 靜 凈 在打坐第四五年的時(shí)候，忽然生起了一個(gè)人衛(wèi)生方面的習(xí)慣變化，就是洗澡不洗頭，洗頭不洗澡。而且不知道為什么要這么去做，就是想這樣去做，就順其自...
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身心留下修行 打坐隨筆8 丹田內(nèi)動(dòng)心自知
身心留下修行 打坐隨筆8 丹田內(nèi)動(dòng)心自知 如果不是打坐，我都可能一生也不知道原來人真得有丹田，丹田不是存在武俠小說里。 此生身而為人，我竟然還能感受到丹田跳是什么感覺，美妙難...
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身心靈修行 打坐隨筆6 腰固力穩(wěn)自然通身心靈修行打坐隨筆6 腰固力穩(wěn)自然通 對(duì)于打坐如何久坐的心得。這次說一點(diǎn)腰的問題： 雙盤打坐練習(xí)到1個(gè)小時(shí)以上，心還想打坐，但腰過不了關(guān)堅(jiān)持不住了怎么辦？ 答案很簡單，練習(xí)金...
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身心靈修行 打坐隨筆5身心靈修行 打坐隨筆5 對(duì)有些打坐基礎(chǔ)的打坐友來說，最好是兩三年以上的時(shí)間吧，想提醒大家一下，打坐時(shí)不要再用口自然呼吸了，該真操實(shí)練，如法修煉了。 簡單一句話說就是：閉口練習(xí)...