1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
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堅持這7件事情，生命一定會發(fā)生改變
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自律的人有多可怕？
前兩年考研究生，一邊工作，一邊學(xué)習(xí)。自認為已經(jīng)很努力了。 碰到一個大神，買遍了市面上所有能夠買到的相關(guān)書籍，然后從3月份開始準備一一刷書本，從這套刷完了刷另外一套，跟他聊，他...
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<br><br>??公眾號：水晶愛畫畫<br>??微博：水晶愛畫畫<br><br>??抖音：水晶愛畫畫<br><br><br><br><br>
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一個懶人是如何變得很自律的？
大家好，我是永遠愛你們Vase（美麗）。 今天跟大家分享一下變自律的方法，希望你們喜歡。 ▉▉▉▉ 近幾年，一直有很多人夸我自律。 其實我本人不大喜歡“自律”這個詞，因為我總...
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畫畫，鉤織，烘焙，開花的一年人總是需要那么點消磨時光的方式，要不然生活將索然無味。每天如流水一般不留一點走過的痕跡，這不是我想要的。曾經(jīng)的我，下了班，大部分時間宅在家里看電視、做飯洗碗，日子過的平平淡淡...
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原創(chuàng)美食‖憶苦思甜（榆錢飯）榆錢是榆樹的種子，因其外形圓薄如錢幣，故而得名，又由于它是“余錢”的諧音，因而就有吃了榆錢可有“余錢”的說法。 這個時候正值榆樹開花之際，在饑荒時期民不聊生吃不好穿不暖的年代...
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打春了，一年中最好玩的的時光又開始了我媽的菜園子是個寶貝，花草苗木各種，飛鳥小獸游走，充滿樂趣。 園子的入口處，我爸用別人家翻修老房子棄用的木頭搭了一個拱門一樣的菜架子。兩邊種了可以攀援的植物，比如山葡萄，黃瓜...
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學(xué)知識、心理健康與內(nèi)在成長、咨詢理論及實務(wù)有關(guān)的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學(xué)性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字數(shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關(guān)插圖，請用段落間空行代替首行縮進，文中小標題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標點符號使用正確，無明顯錯別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請謹慎投稿，除非有豐富的心理學(xué)內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解； 4、標題積極正向，不含有明顯偏激和負能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號碼、郵件地址、公眾號、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請勿密集投稿，請勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機會收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請點擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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