很多人都有過下決心寫日記的經(jīng)歷，但往往堅持不下去，原因就在于你沒有找到寫日記的訣竅，日記對你的生活沒有幫助。我是今年4月份的時候開始接觸到晨間日記，當(dāng)時閱讀了《晨間日記的奇跡...
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印象筆記如何記錄和管理晨間日記（附模板下載）
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19期2組?葉子?第三周第三次作業(yè)
R：《別輸在不會表達(dá)上》李勁 外國人送禮，即使是送一份很小的禮物，他也會說：“這是我精心為你挑選的，請你收下?！?中國人送禮，即便是送一盒金磚，也會極為謙遜地說：“小小意思，...
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19期2組?葉子?第三周第二次作業(yè)
R：《結(jié)構(gòu)思考力》李忠秋P100 領(lǐng)導(dǎo)：小張，公司最近的業(yè)績情況怎么樣？ 下屬：公司最近一季的銷售額為200個億，利潤是…… 領(lǐng)導(dǎo)：所以呢？ 下屬：啊！是……好像還有…… 領(lǐng)...
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19期2組?葉子?第三周第一次作業(yè)
R：《拆出的你的溝通力1》第四章受眾分析片段4.1策劃表達(dá)永遠(yuǎn)從受眾出發(fā) I： what：本拆頁主要講了策劃表達(dá)要從受眾出發(fā)，讓自己的話能夠被對方理解。 Why：通過從受眾出...
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@幾凈人遲 謝謝珊姐，受教了
19期2組?葉子?第二周第四次作業(yè)
周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更...
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@幾凈人遲 嗯嗯，我會根據(jù)珊姐的指點不斷改進
19期2組?葉子?第二周第三次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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@幾凈人遲 謝謝珊姐指點
19期2組?葉子?第二周第二次作業(yè)
第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批...
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19期2組?葉子?第二周第四次作業(yè)
周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?！稰27 【R:閱讀原文】 感恩可以讓你的生活更...
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19期2組?葉子?第二周第三次作業(yè)
第二周第三天作業(yè)——情感心理類 【主題】：怎樣勸導(dǎo)才有效 【片段來源】：拆解片段來自《好好說話》P110 【R:閱讀原文】 那么，要怎樣勸導(dǎo)才有效呢？ 關(guān)鍵在于，我們改變提問...
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19期2組?葉子?第二周第二次作業(yè)
第二周第二天作業(yè)——感情心理(如何有效面對別人的批評和嘲諷) 【主題】：如何有效應(yīng)對別人的批評和嘲諷 【片段來源】：拆解片段來自《伯恩斯新情緒療法》 【R:閱讀原文】 別人批...
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@幾凈人遲 謝謝珊姐的回復(fù)，繼續(xù)改進
19期2組＋葉子＋第二周第一次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時候你也會犯...
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19期2組＋葉子＋第二周第一次作業(yè)
本周主題:感情心理——溝通 第二周第一天 【主題】：如何尋求對方的原諒 【片段來源】：拆解片段來自《心理學(xué)家的傾聽術(shù)》P185-186 【R:閱讀原文】 我猜，有時候你也會犯...
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@幾凈人遲 好的，不斷改進
19期二組?葉子?第一周第5次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的...
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@幾凈人遲 謝謝
19期二組?葉子?第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段4 【主題】4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的:...
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19期二組?葉子?第一周第5次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片斷5 【主題】：網(wǎng)游三步法讓孤獨的追求持續(xù)下去 【片段來源】：拆解片段來自《刻意練習(xí)》P220 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的...
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19期二組?葉子?第一周第四次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段4 【主題】4步讓對方更容易接受“不” 【片段來源】《如何說“不”——拒絕別人的語言藝術(shù)》 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的:...
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19期二組?葉子?第一周第三次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段3 【主題】XYZ模型幫你有效闡述問題 【片段來源】《管理技能開發(fā)》P429 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A1：描述...
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@幾凈人遲 謝謝珊姐，我會不斷反思你的意見建議
19期二組?葉子?第一周第二次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段2 【主題】 總分總模型讓你思考更清晰，表達(dá)更有力 【片段來源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A...
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19期二組?葉子?第一周第二次作業(yè)
【周主題】：模型法幫你解決問題 片段2 【主題】 總分總模型讓你思考更清晰，表達(dá)更有力 【片段來源】《結(jié)構(gòu)思考力》P30 【作業(yè)】 請根據(jù)上面的【R】與【I】寫出你的: 【A...
