第1：有一個(gè)正確的減肥認(rèn)知 很多人跟你說瘦一個(gè)月瘦20斤甚至瘦30斤，這完全都是忽悠人的，理論上來講不太可能，當(dāng)然對于基數(shù)特別大的人，也許可能比如說他有300斤200多斤，但...
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
-
想月瘦20斤者快停下，正確減肥方式是這樣，記住這4點(diǎn)！ -
天天減肥卻胖到178斤，胖子們減肥失敗原因大總結(jié)，你是哪種我曾經(jīng)的體重是接近180斤，現(xiàn)在呢是150斤多一點(diǎn)。我和很多胖子都是一樣的，一年到頭都在說減肥，結(jié)果就是到了年底自己一斤沒瘦反倒是胖了。我有過很多失敗的經(jīng)歷原因應(yīng)該和大家都差...
-
減肥2年失敗10多次,從180斤真正瘦到150斤,想告誡那些減肥胖子我希望每一個(gè)胖子都能看到這個(gè)內(nèi)容，這是我減肥的日記回憶，我現(xiàn)在呢已經(jīng)瘦到了150斤左右，你們看到這個(gè)畫面是我2019年的時(shí)候，包括2020年2021年我的體重達(dá)到了180斤左...
-
本專題僅收錄求職、簡歷、換工作、職業(yè)規(guī)劃、招聘、職場干貨、上班感悟、管理提升、工作效率等與上班相關(guān)文章。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請看須知：http://www.itdecent.cn/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.itdecent.cn/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點(diǎn)事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓），很高興認(rèn)識大家(o^^o) 有幾個(gè)關(guān)于專題的小變化想和大家分享： 1、從今天起，每天會(huì)由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個(gè)社群內(nèi)分享專題日報(bào)，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇，幫助作者提升閱讀量）、金句分享等，未來還會(huì)不斷更新補(bǔ)充內(nèi)容。如果你們有什么想要了解的資訊，也歡迎隨時(shí)告訴我們喲～ 2、目前專題有3個(gè)社群，平時(shí)都靜悄悄的，也有不少小伙伴重復(fù)進(jìn)群。為了營造更好的社群氛圍，讓它重新激發(fā)活力，這個(gè)月我們會(huì)就社群進(jìn)行一些調(diào)整。每個(gè)群會(huì)設(shè)定不同主題，之后會(huì)組織線上交流、研討活動(dòng)，也會(huì)陸續(xù)邀請一些職場咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗(yàn)分享。此外，每個(gè)群會(huì)有一名『專題金牌導(dǎo)師』常駐，和大家進(jìn)行更多交流互動(dòng)。原則上每位小伙伴不重復(fù)入群，具體規(guī)則和活動(dòng)稍后公布，敬請期待。 3、群內(nèi)可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個(gè)公眾號），但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號及個(gè)人名片、截圖），不可以發(fā)任何推廣、廣告信息，否則群主和管理員會(huì)直接抱走，隨時(shí)損失幾個(gè)億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲，有所成長。 最后：你一定要努力，但千萬別著急??
