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  • 讀書筆記,精神分析案例解析4.?2???????????????????Mcwilliams

    精分心理發(fā)育模式及其臨床應(yīng)用 本小節(jié)內(nèi)容 ?早年未處理妥的沖突,對(duì)成長(zhǎng)的持久影響。 ?不管早年發(fā)展如何順利,特定的刺激還是能激發(fā)出成熟過程中的弱點(diǎn)。 精神分析的心理發(fā)育階段理...

  • 精神分析案例解析讀書筆記作者麥克威廉姆斯第三章不可改變因素的評(píng)估

    我們必須承認(rèn)有些個(gè)人因素是治療無法改變的,接受這一基本的事實(shí)。 大多數(shù)治療的著作都關(guān)注以變化為目標(biāo),有接受不可改變的因素。 *關(guān)注不可改變因素,對(duì)合理制定目標(biāo)有幫助 *有利于...

  • 讀書筆記精神分析案例解析第四章?(上)南希邁克威廉姆斯

    第四章 心理發(fā)育的評(píng)估 目的 對(duì)患者初步的了解,是為了進(jìn)行動(dòng)力學(xué)分析。 怎么做? 1.了解個(gè)人始終最核心的問題:此人為何現(xiàn)在前來求助? (是什么情況來訪者現(xiàn)在前來求助,以前就...

  • 《精神分析案例解析》讀書筆記

    作者麥克威廉姆斯 第三章不可改變因素的評(píng)估 摘要 我們必須承認(rèn)有些個(gè)人因素是治療無法改變的,接受這一基本的事實(shí)。 大多數(shù)治療的著作都關(guān)注以變化為目標(biāo),有接受不可改變的因素。 ...

  • 讀書筆記-精神分析案例解析:導(dǎo)言

    精神分析是學(xué)心理必學(xué)的基礎(chǔ)理論。 這本《精神分析案例解析》是許多老師都推薦必讀的心理學(xué)書。 我上網(wǎng)查了一下,它是介紹初始訪談過程以及理論依據(jù)和具體案例分析的書。 我沒系統(tǒng)的學(xué)...

  • 負(fù)面情緒直接影響解決問題的能力

    最近我經(jīng)歷了一件事情有些體會(huì)和感悟,寫下來分享給大家。 感悟到的是:負(fù)面情緒毀智商,它壓抑內(nèi)在動(dòng)力、抑制行動(dòng)力。 解決方法: *情緒不能壓抑,只有化解。 化解了負(fù)面情緒,...

  • 活在現(xiàn)實(shí)之外的奶奶

    我見過一個(gè)老奶奶養(yǎng)花,說是給花曬太陽(yáng)。 在我們大西北,剛剛初春還寒冷的天,外面還四五度才剛化完雪,把花從帶暖氣20多度的房子里拿到室外。 我很驚訝,她怎么會(huì)這么做?就算雪剛剛...

  • 向作者學(xué)習(xí),用反省的思維看過去的經(jīng)歷,無論是好事壞事都成了自己的體驗(yàn),成長(zhǎng)的思維帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

    做自己就好

    最近一段時(shí)間,經(jīng)歷了這些事,回首往事,有好有壞,有利有弊,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。終于體會(huì)到,自己曾經(jīng)在意的種種,人或事,都是無關(guān)緊要的,徒增煩惱的… 忘記過去,忘記曾經(jīng)的自己。...

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    做自己就好

    最近一段時(shí)間,經(jīng)歷了這些事,回首往事,有好有壞,有利有弊,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。終于體會(huì)到,自己曾經(jīng)在意的種種,人或事,都是無關(guān)緊要的,徒增煩惱的… 忘記過去,忘記曾經(jīng)的自己。...

  • 一年又一年

    今天聊一聊值得一看的電視劇,一年又一年是其中一個(gè)。 我對(duì)劇中人物陳煥 群英的印象最為深刻,他們是平凡人家的孩子,看似普通的性格,卻最終改寫了自己的人生。 特別是群英本是農(nóng)家的...

  • 《不被銀牌、金牌達(dá)人稱號(hào)困擾,勇敢的以適宜自己的方式運(yùn)動(dòng)鍛煉》

    嗨,健身四營(yíng)的小伙伴們,大家好。我是蔣春紅,一名心理疏導(dǎo)師、婚姻家庭咨詢師。 今天我分享的主題是:《不被銀牌、金牌達(dá)人稱號(hào)困擾,勇敢的以適宜自己的方式運(yùn)動(dòng)鍛煉》 我的鍛煉方式...

  • 關(guān)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)的反思調(diào)整?目標(biāo)與目的

    今天關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí),我想明白了一件事,關(guān)注最終的目的,而不要被階段性目標(biāo)所干擾。 因?yàn)槭艿酱碳?,今?月9號(hào)我發(fā)誓要學(xué)習(xí)英語(yǔ),目標(biāo)為5年后讀完beyond feelings英語(yǔ)...

  • 快遞員肉身思想實(shí)驗(yàn)

    在參加寫作的學(xué)習(xí)群一個(gè)群友B分享了他當(dāng)天寫的公眾號(hào)文章,文章里說他希望變富,要向富人學(xué)習(xí),而變富的條件是要像機(jī)器一樣的做事生活。 看完文章說實(shí)在我有些懵,并且有點(diǎn)為他擔(dān)心。機(jī)...

  • 團(tuán)咨

    繼上一篇文章,這是它的續(xù)集。 簡(jiǎn)單說一下發(fā)生的事情。早上我準(zhǔn)備早飯沒有準(zhǔn)備蘋果,老公說了我一句,結(jié)果引發(fā)了我的情緒。 老師舉辦的心理學(xué)習(xí)小組地面沙龍,我提及了這件事。把我的疑...

  • 不舍

    今年一月底參加了笑來寫作訓(xùn)練營(yíng)為時(shí)不到兩個(gè)月,到今天剛好是上最后一節(jié)課的日子。在最后一星期里,我內(nèi)心就倒數(shù)著還有幾天就要結(jié)束了??吹酵瑢W(xué)交的作業(yè)也早早彌漫著要分離的情緒,讓我...

  • 一樁小事的反思

    喜歡心理學(xué),心理學(xué)的文章書籍也看了許多,上了各種心理學(xué)的課程,前前后后也有七八年了,但是關(guān)鍵時(shí)刻,我還是太容易被他人的情緒影響,一句話分分鐘讓我生氣。并且我想用所學(xué)的方法處理...

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