90天易效能時(shí)間管理踐行打卡第82天 #踐行目標(biāo)# 1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30； 2、每天寫晨間日記，反思昨天，計(jì)劃今天； 3、每天聽親子時(shí)間管理...
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富人都有的11個(gè)習(xí)慣，你有幾個(gè)？ -
掌握這三個(gè)學(xué)習(xí)方法，會(huì)讓你學(xué)習(xí)越來越輕松，學(xué)習(xí)效果卻提升數(shù)倍
在現(xiàn)今社會(huì)，人們在工作與生活中，時(shí)時(shí)處處需要學(xué)習(xí)新知識(shí)，才不至于落伍于時(shí)代與社會(huì)。很多人不懂得學(xué)習(xí)之道，學(xué)得辛苦又不得要領(lǐng)，以至于沒有成就感，一度喪失了學(xué)習(xí)的信心。 我自己在...
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22個(gè)好習(xí)慣，大部分男女都適用
1、 不帶手機(jī)上床；不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡，聽到鬧鈴就起床，說睡就睡說起就起是很多好習(xí)慣的開始，也是最簡單又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分飽，晚餐六七分飽。 這不僅是保...
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7個(gè)每天晚上應(yīng)該堅(jiān)持的好習(xí)慣
今天聽《得到》中，關(guān)于7個(gè)每天晚上應(yīng)該堅(jiān)持的好習(xí)慣，想分享給大家： 在專欄作家托馬斯·奧蓬（Thomas Oppong）看來，每天晚上保持某種固定的習(xí)慣，可以讓你第二天的工作...
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冬天做哪些事情，可以感受到生活的小幸福？
獨(dú)自的時(shí)候 1.穿上又輕又暖的羽絨服，一身輕松 2.每周都有可以追的綜藝 3.學(xué)到新技能 4.有節(jié)奏的完成工作 5.空閑的時(shí)候可以做想吃的飯菜 6.感到快樂的時(shí)候就記錄分享 ...
