@言小豆 謝謝，你現(xiàn)在好了嗎？我情緒偶爾會(huì)反復(fù)。但我知道，好情緒越來越多了。明天又要去爬山了，開心??！跑步，爬山，聽音樂，午后悠閑地在室外享受寧靜、暖陽，都讓我心情美麗安寧！
跟抑郁握手言和（三）1 到北京以后，姐姐陪我去了醫(yī)院，看的是精神科。醫(yī)生仔細(xì)詢問我的情況以后，并沒有做什么測試，診斷為抑郁狀態(tài)，伴隨有焦慮。對于我沒有做測試這種情況，結(jié)合醫(yī)生比較輕松的態(tài)度（醫(yī)生...
1 到北京以后，姐姐陪我去了醫(yī)院，看的是精神科。醫(yī)生仔細(xì)詢問我的情況以后，并沒有做什么測試，診斷為抑郁狀態(tài)，伴隨有焦慮。對于我沒有做測試這種情況，結(jié)合醫(yī)生比較輕松的態(tài)度（醫(yī)生...
哈哈我們選擇了相同的宣泄方式，在路上！我每晚去森林一樣的公園里跑步，周末跟著驢友們?nèi)ヅ郎?，跑步跑的大汗淋漓時(shí)感覺好痛快回來睡眠好。出去徒步登山，被同伴認(rèn)可時(shí)，自信回來了。但這個(gè)病愛反復(fù)。
跟抑郁握手言和（三）1 到北京以后，姐姐陪我去了醫(yī)院，看的是精神科。醫(yī)生仔細(xì)詢問我的情況以后，并沒有做什么測試，診斷為抑郁狀態(tài)，伴隨有焦慮。對于我沒有做測試這種情況，結(jié)合醫(yī)生比較輕松的態(tài)度（醫(yī)生...
瑜伽有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。———艾揚(yáng)格 隨著大城市生活節(jié)奏的加快，我們各方面的壓力也在不斷增加，每天兩點(diǎn)一線、熬夜加班已成現(xiàn)代人的常態(tài)，如果一...
我第一次有輕生的念頭，是在高考分?jǐn)?shù)公布的時(shí)候。 離重點(diǎn)線大概10分，理綜不及格，讀的是重點(diǎn)班，就那么幾個(gè)人沒考上一本，我是其中一個(gè)。 一時(shí)之間，我的情緒低落到極點(diǎn)，覺得周圍所...
01 昨天收到一封來信，女人說自己又要上班帶娃，又要養(yǎng)活老公，覺得心好累。老公沒工作，整天就知道打牌上網(wǎng)，脾氣還很暴躁，有時(shí)候還打她。偷偷報(bào)過兩次警，老公在警察面前承諾的好好...
小明最近接手一個(gè)新的項(xiàng)目。時(shí)間緊，任務(wù)重，經(jīng)常忙到后半夜才回家，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。白天工作的時(shí)候非常疲倦，時(shí)常頭疼，精力也難以集中。開始覺得沒什么，咬牙硬扛著。失...
所有的痛苦，總有一天你會(huì)笑著說出來。 抑郁癥好像從我出生就伴隨著我，我小時(shí)候很“乖”，不喜歡跟別人說話，喜歡自己跟自己玩，被同齡的小孩子欺負(fù)也默不作聲，在別的孩...
1 先說說關(guān)詠荷和張家輝這一對。 上個(gè)世界90年代初，兩個(gè)人戀愛的時(shí)候，關(guān)詠荷是TVB的當(dāng)家花旦，收視保證，張家輝警察沒當(dāng)成，做生意失敗，正在跑龍?zhí)?，倆人的名氣和收入天上地下...
1. 小狗喜歡上了小兔子，每天陪小兔子聊天逗她笑，小狗知道小兔子愛吃胡蘿卜，于是就變著花樣的給她做胡蘿卜吃，給她做胡蘿卜炒雞蛋，胡蘿卜炒金針菇，胡蘿卜炒木耳。。。 小狗不但會(huì)...
看完標(biāo)題，你就應(yīng)該我這篇話題想說什么了，可能你的心里會(huì)有不屑，跑步誰不會(huì)呀！天生就會(huì)跑步，拉伸我也會(huì)，初中的時(shí)候體育老師教過一些熱身的基礎(chǔ)拉伸，而且跑步誰跟你說要拉伸，跑步隨...
聽著陳奕迅的《你的背包》，“你的背包，背到現(xiàn)在還沒爛，卻成為我身體另一半，千金不換。它已熟悉我的汗，它是我肩膀上的指環(huán)，背了六年半，我每一天陪它上班?！被蛟S只有在走過了少不更...
我們來到世上都在等待一個(gè)人，他（她）會(huì)在某天帶著愛情給予我們第二次生命?；蛟S你們在人海中偶然相識(shí)，或許你們在校園里萌發(fā)情愫，或許你們在公司擦出愛情火花……但你有沒有想過會(huì)在一...
我不是醫(yī)生，只有個(gè)皮膚濕疹表現(xiàn)嚴(yán)重的過敏寶寶，從小就以“濕疹王”的名號(hào)在小區(qū)里打響了知名度。作為工科女的不良習(xí)性，兔寶的濕疹就讓他成為了我的試驗(yàn)田。 實(shí)驗(yàn)對...
前段時(shí)間，微博上有個(gè)很熱的話題，叫#放棄一個(gè)暗戀很久的人#。這是一種什么感覺呢，我想，大概就是結(jié)束一場漫長的獨(dú)角戲，謝幕離開吧。只是下一次，記得好好告別。 小A暗戀G，持續(xù)了...
喜歡記憶里的那個(gè)大男孩，陽光，頑皮，愛打籃球，穿著米色夾克衫的男孩。盡管他現(xiàn)在事業(yè)有成，成熟，睿智，還是喜歡記憶里的他！
那些在暗戀中蹉跎的時(shí)光前段時(shí)間，微博上有個(gè)很熱的話題，叫#放棄一個(gè)暗戀很久的人#。這是一種什么感覺呢，我想，大概就是結(jié)束一場漫長的獨(dú)角戲，謝幕離開吧。只是下一次，記得好好告別。 小A暗戀G，持續(xù)了...
期待你的3
跟抑郁握手言和（二）現(xiàn)在回想起這些事情來，心里還是非常難受，既痛苦又害怕，害怕它會(huì)卷土重來，摧毀我的生活。 春節(jié)過后，我還是回到了工作的城市。從小到大，我都很要強(qiáng)，從哪里跌倒，就從哪里爬起來。我...
現(xiàn)在回想起這些事情來，心里還是非常難受，既痛苦又害怕，害怕它會(huì)卷土重來，摧毀我的生活。 春節(jié)過后，我還是回到了工作的城市。從小到大，我都很要強(qiáng)，從哪里跌倒，就從哪里爬起來。我...
有人說跑步包治百病，這是偽科學(xué)不足信，但跑步確實(shí)是最方便最鍛煉全身的運(yùn)動(dòng)方式（尤其是最省錢），長期堅(jiān)持下來，不僅讓形體更健美，也能從頭到腳讓自己變得更健康。 不論性別和年齡，...
走出來真好！
如何對待你周圍的抑郁癥患者——一個(gè)曾經(jīng)的抑郁癥患者的呼吁如果你身邊也有親人朋友不幸中招抑郁癥，你知道他們會(huì)有哪些表現(xiàn)嗎？你對抑郁癥了解多少？作為他們最親最近的人，你知道又該如何對待他們？ 很不幸，我就曾經(jīng)是一個(gè)抑郁癥患者，盡管我從...
