首先，引用一個(gè)壓力管理的心理故事：一心理學(xué)家舉起一杯水，問一個(gè)女生道：“這杯水有多重？”她回答說“絕對的重量并不重要，而是取決于我能拿多久?！?“在每一種情況下，水杯都沒有改...
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釋放壓力，才能做回自己 -
天天呆在家里，你無聊嗎？天氣：晴 疫情原因，天天待在家里，你無聊嗎？ 我完全不無聊，為什么呢？ 無聊的時(shí)候就做做小點(diǎn)心啦。炸炸貓耳朵，雖然不好看，但味道絕對可以！ 之后干嘛了呢，我做了餃子。 忽...
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養(yǎng)成一些好習(xí)慣
雖然現(xiàn)在一天做到了日更，但是每天大部分還處于一種渾渾噩噩的狀態(tài)，以前的生活狀態(tài)還沒有改變，要慢慢改變，想要早睡就要做到早起，吃飯的時(shí)候認(rèn)真吃飯，每天過的按時(shí)按點(diǎn)，一切都要向好...
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曼巴精神永恒！科比粉進(jìn)來。
當(dāng)說到科比這個(gè)人物時(shí)，大家并不陌生。沒錯(cuò)，科比。布萊恩特是著名的nba運(yùn)動(dòng)員。他曾使自己的球隊(duì)在大比分落后的情況下，曾無數(shù)次使之“起死回生”，并最終擊敗對手。他是人們所熟悉的...
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沒有閱讀量，你會(huì)繼續(xù)寫嗎
有時(shí)候因?yàn)樽约簩懙亩际且恍┈嵥榈氖虑?。而自己真正喜歡寫的東西都沒有在簡書里面發(fā)。偶爾就會(huì)有一些些想法，如果沒有人閱讀，你還要繼續(xù)寫下去嗎？ 每天寫的都好像是自己的日記，而這些...
