219祁海燕鄂爾多斯 2018-11-16 06:29 活在當(dāng)下,高效率,慢生活 16-11-2018 晨間日記 星期五 鄂爾多斯 起床5:20 就寢22:00 叫我起床...
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本周關(guān)鍵字:看病,空中課堂 清掃標(biāo)簽提交 清單事件 出差報(bào)告 曾國藩 夢想版 嚴(yán)厲管教 收拾廚房 1,日歷:有沒有爽約或更改日歷事件-沒有 2,清單:有沒有做到要事優(yōu)先?本周...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 金秋九月并不太平,有山竹臺風(fēng)的肆虐,有疾病對家人的考驗(yàn),有快樂和成功的難忘,也有揮之不去的遺憾。九月和過往的時(shí)光一樣,讓我經(jīng)歷、體驗(yàn)和感受...
要不要聽故事?真人真事……那一年,在游戲世界里(2003年奇跡MU)我的ID叫【戀戀戀】他的ID叫【五彩石】(他就是我先生) 第一節(jié) 那個(gè)時(shí)候我15歲,他16歲。 我們做不成...
今天我來為大家分享項(xiàng)目管理的5步驟 項(xiàng)目是由共同的目標(biāo)組成的很多事,需要一段時(shí)間才能完成。 我們要用項(xiàng)目的管理流程來處理,也就項(xiàng)目管理的5步驟。 項(xiàng)目管理的5步驟是:宗旨、達(dá)...
本周最大的事情就是參加189班會(huì)畢業(yè)典禮。心心念念期待的畢業(yè)典禮現(xiàn)場。真的很幸福能參加畢業(yè)典禮線下聚會(huì)。 周六早上8.47到跟胡姐約定地點(diǎn),胡姐也很守時(shí)9點(diǎn)來接我的。跟胡姐是...
好好做一個(gè)宣傳ppt不是簡單的事情,6月學(xué)完shopia的ppt營銷力的話,應(yīng)該不會(huì)這么麻煩吧! 我應(yīng)該了解會(huì)場北京顏色,面積等等。
在我眼里,我認(rèn)為自己是一個(gè)有理想有目標(biāo)的人。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)瘦身30斤。節(jié)后我的體重已經(jīng)達(dá)到了168斤,這是很恐怖的數(shù)字。教練說,我的理想體重應(yīng)該在110斤。我,...
眼鏡蛇式做法 1:趴在瑜伽墊上,雙腳并攏。 2:吸氣將雙手撐起,打開與肩膀同寬,并且微微彎曲。 3:將頭部往后仰,視線朝上,肩膀下沉,背部盡量往后抬起。 4:前期訓(xùn)練,保持肚...