文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
簡書，我的心情日記，無論輕松還是不易，只為記錄一個(gè)真實(shí)的自己，以便留下所有的回憶！
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教你用這幾款修圖工具輕松做出高逼格照片這幾款手機(jī)后期修圖軟件簡單，易用，好上手，最重要的是這些后期修圖軟件特色功能很明顯，適合初涉攝影的小白，利于增強(qiáng)初學(xué)者對攝影的興趣。讓你從此以后告別那些只是磨皮，美白，拉腿的...
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為什么我做每件事都可以堅(jiān)持，你卻不行周圍的朋友都知道，我是一個(gè)很能堅(jiān)持的人。 （一）每天會(huì)做的： 001 閱讀。每天都會(huì)有一個(gè)閱讀的時(shí)間，要么早起、要么睡前，包里隨手都有一本書。從14年10月15日開始做這件事...
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北大MPA考研經(jīng)驗(yàn)分享先來一大段心路歷程： （后面有筆試面試經(jīng)驗(yàn)） 考研，我經(jīng)歷了兩次。 第一次，大三-大四，跨專業(yè)跨學(xué)校報(bào)考浙大，最終復(fù)試未過。但令人傷心的不是我失敗了，而是當(dāng)時(shí)在面試...
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她被彭于晏奉為女神：誰說單親家庭的孩子不如人？
張鈞甯很自律。 在劇組的時(shí)候，她每天早上4點(diǎn)半起床。 運(yùn)動(dòng)，瑜珈，洗漱，做做營養(yǎng)早餐和午餐，帶到劇組。 這種魔鬼般的自律令人望而生畏。 楊洋就說，“詭異”了。 張瀚也說，非常...
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沒有人優(yōu)秀到不努力就可以得到想要的一切今天刷抖音的時(shí)候無意間看到了辛芷蕾的演講，就去看了一下，看了以后感觸頗多。 人生而不易，成功時(shí)偶然，失敗才是常態(tài)。 她被別人說成是一個(gè)把野心和欲望寫在臉...
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如果管不住自己，你只配繼續(xù)熬夜你終將學(xué)會(huì)自律，你不能只配熬夜，不能只過低配人生。你要日積月累，這些一點(diǎn)一滴忍受寂寞的努力，早晚會(huì)成為別人的望塵莫及。 每到夜晚，快速上下滑動(dòng)手機(jī)信息獲取的快感讓，我們根本停...
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好書推薦 | 2017讀了上百本書，唯獨(dú)這7本徹底改變了我明天是12月23號(hào)，研究生招生考試的日子，明年今日，就是我進(jìn)考場的前一夜。2017這一年，自己重拾了讀書寫作的愛好，并把它當(dāng)做一個(gè)習(xí)慣，一種生活方式，不知不覺中竟然也讀了上百...
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公眾號(hào)：如是這樣說（分享考研經(jīng)驗(yàn)及個(gè)人成長）<br>畢業(yè)5年考研，備考3個(gè)月專業(yè)第一上岸！
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今年讀的這8本書，徹底改變了我文 | MY麥子 今年三月份的時(shí)候辭去了工作，打算好好的放松一下再重新開始，上班的時(shí)候就是每天按時(shí)去上班，突然不上班了空閑時(shí)間也多了起來。平時(shí)除了去學(xué)車，其他時(shí)間都是一個(gè)人，...
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每年讀60本好書的碩士媽媽<br><br>兒子4歲，英語聽力詞匯2000+<br><br>分享國內(nèi)外科學(xué)靠譜的育兒，學(xué)習(xí)，英語啟蒙方法。
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這27個(gè)網(wǎng)站，值得每個(gè)大學(xué)生收藏
Hello大家好。 這里是一周進(jìn)步，我是BOBO。 這是我，第二篇專門為大學(xué)生的寫的文章，主要推薦一些值得我們大學(xué)生花時(shí)間去看的網(wǎng)站。 大學(xué)這四年是確定人生觀、價(jià)值觀的年齡階...
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青年獨(dú)立興趣專欄，讓年輕，轟炸你的每一個(gè)興趣點(diǎn)。微信公眾號(hào)：weekweekup<br>
