發(fā)簡信
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昨天躺到床上想起做的“我從小到大或者近十年來，我最心愛的物品”的練習(xí)，當(dāng)時我想了好半天都沒有想到這個物品，讓我很受挫。最后發(fā)現(xiàn)我與世界上所有的人...
幸福心理學(xué)二階第二天學(xué)習(xí)分享： 早上的問題分享中，感觸最大的是：父母想支持到孩子，只需要做到：1、嘉許，肯定他。2、活好自己，想讓孩子成為什么狀...
周三踐行分享： 最近事情比較多。第二期研習(xí)營的籌備以及練習(xí)的帶領(lǐng)都是非常考驗人一件事。期間有幾次都想有放棄或者延后的念頭，自己鼓勵自己：...
十五過后我就在想研習(xí)社是不是得發(fā)聲了。有這種想法并不是我有多想干這個事，只是因為這個事情從我而起，不能不了了之?？赡苁怯X得大家參與的意愿度不高從...
身邊人的事情引發(fā)我一個思考：一個人他無論對父母有多大的成見，但內(nèi)心深處還是忠誠于父母的----我們討厭父母的固執(zhí)，結(jié)果自己比他還固執(zhí)；我們厭惡父...
鼓了十多天的勇氣，向借了兩年錢的人要了錢。發(fā)完信息之后，內(nèi)心特別堵、慌、感覺自己做錯了事情，特別壓抑。一方面覺察這些情緒背后的需求，一方面又做了...
這一周一部分精力用在準(zhǔn)備研習(xí)營的事情上。才開始感覺自己最近狀態(tài)不好，也怕做不得不夠好，想逃避。在大家的助推下。應(yīng)了這個差事。既然答應(yīng)了就要力爭做...
看了春霞、小云和祎萍的分享。我也來給我的2023做一個總結(jié)。 雖然沒有像小云和春霞進(jìn)那么多課。也值得嘉許一下自己：以前，從沒想過我會去上舞動...
今天個案里，看到了又一個因為原生家庭給自己的人生造成的影響。 天下沒有完美的父母，他們或多或少對會對子女造成了一些不可逆轉(zhuǎn)的影響。一個孩子在他們...