最近我的一個(gè)朋友跟我傾訴，她現(xiàn)在害怕與人交流，總覺得別人會(huì)用異樣的眼光看她，再加上工作也不順利，自己能力不足，身邊的人也漸行漸遠(yuǎn)，特別害怕身邊的人離開她，她就想逃，逃到?jīng)]有人...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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為什么你總是想逃避？
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害怕改變，怎么可能變成更好的自己呢?
不知道你有沒有這樣的感覺，明明特別想讓自己變得好看，但是卻害怕打扮，因?yàn)榭傆X得，打扮后別人會(huì)怎么樣看你，心里總是有種自我否定的感覺，每次想要變得更好的時(shí)候，仿佛總有個(gè)聲音，把...
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想要變優(yōu)秀，先接納自己
什么是風(fēng)格呢？是你的氣場(chǎng)，你的展現(xiàn)，你的認(rèn)知，你對(duì)這個(gè)世界的看法，你的感受，你的經(jīng)歷……既然是風(fēng)格，就會(huì)有你所喜愛的一切，也有你所不喜歡的一切，你說話的時(shí)候的語(yǔ)調(diào)，走路時(shí)你的...
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為什么你總是故意討別人開心？
我有一個(gè)朋友跟我訴苦，說她總是不自覺的故意討別人開心，比如說一些搞笑的話，做一些搞笑的事，故意讓別人笑，看見別人笑就特別特別滿足，甚至還會(huì)說第二遍第三遍，一種近乎病態(tài)，甚至最...
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你不必活在別人的期待里
你是否跟多數(shù)人一樣，希望被別人接受，所以活在別人的期待中，忘了真正的自己？如果你只是為了想當(dāng)個(gè)普通，跟大家一樣的人，而忽略了自己內(nèi)心真正的想法，那你可能會(huì)在生命的某一天突然覺...
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顧慮太多，在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)怎么辦？
很多時(shí)候我們都會(huì)害怕自己表現(xiàn)得不好，害怕別人發(fā)現(xiàn)我們不好的一面，可能會(huì)害怕他們因?yàn)槲覀円粫r(shí)不好的表現(xiàn)而批評(píng)我們，討厭我們，排斥我們，攻擊我們。 我們問題的根源，可能是源于我們...
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如何控制情緒，你知道嗎？
日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)受到一些事情的影響，從而導(dǎo)致心情很差，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒，而當(dāng)我們這種情緒無(wú)法得到宣泄的時(shí)候，我們會(huì)把不好的一面展示給我們身邊最親近的人。當(dāng)你已經(jīng)覺察...