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安靜下來(lái)不爽
安靜下來(lái)不爽 還是想去人群人中瘋一瘋 朋友說(shuō)做任何事情要反著來(lái) 有成就的機(jī)率就會(huì)大一些 那么就是要克制 靜下心來(lái) 問(wèn)問(wèn)自己的真正動(dòng)機(jī)是什么 不想靜下來(lái)，靜不下來(lái)是為什么 突然...
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貪心，都想要??
滋養(yǎng)內(nèi)心力量的篤定感！
今天是充實(shí)的一天！ 當(dāng)心定了，做任何事情都很篤定，也比想象中要順利，這種逐漸強(qiáng)大的內(nèi)心力量會(huì)滋養(yǎng)無(wú)成就的無(wú)力感！ 一、跑步計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行。 報(bào)名了線上馬拉松，也是給自己的...
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.今日?qǐng)?jiān)持今日早晨和高一起跑步3公里，兩個(gè)兒子一個(gè)女兒。連續(xù)跑3公里已經(jīng)很輕松。 晚上和蘇媽媽行走6公里，還有三個(gè)兒子騎行和追跑。春天，孩子一定要鄉(xiāng)戶外運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)個(gè)的絕佳時(shí)期！ 今日開(kāi)始...
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你的熱情是什么？能為他人提供什么價(jià)值？
疫情期間，直至現(xiàn)在一直在思考和努力尋找長(zhǎng)期經(jīng)營(yíng)的事業(yè)？ 最近一周強(qiáng)弱不等的鏈接了好些人，也給到自己很多啟發(fā)。 在此感謝倩倩的“甜蜜點(diǎn)”分享！ 一丶熱情領(lǐng)域/行業(yè) 親子活動(dòng)、親...
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一天收獲滿滿??！最后看到對(duì)桃子的態(tài)度，你這么情緒穩(wěn)定的人，我正腦補(bǔ)畫面??
2020.4.9 復(fù)盤Day59
人生關(guān)鍵詞：連接、意義、助人 年度關(guān)鍵詞：連接、行動(dòng)、分享 年度主題：優(yōu)勢(shì)教練 #今日復(fù)盤 1、 輸入 1）朗誦：2分鐘 2）閱讀《你的降落傘是什么顏色》 喜歡作者提出的七朵...
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2020.4.9 復(fù)盤Day59人生關(guān)鍵詞：連接、意義、助人 年度關(guān)鍵詞：連接、行動(dòng)、分享 年度主題：優(yōu)勢(shì)教練 #今日復(fù)盤 1、 輸入 1）朗誦：2分鐘 2）閱讀《你的降落傘是什么顏色》 喜歡作者提出的七朵...
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你沒(méi)那么愛(ài)他，不用騙自己啦情感糾纏，是有些人一輩子走不出來(lái)的迷宮，其實(shí)不過(guò)是自己和自己玩兒的一場(chǎng)游戲。 他對(duì)我那么好，百依百順，為我付出了那么多，他對(duì)我那么好，自己吝嗇節(jié)儉，卻在情人節(jié)在我挑選禮物的柜...
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受教！想擁有愛(ài)， 首先要有能力滿足自己，別委屈自己
我只是把對(duì)父母的期待，轉(zhuǎn)移到了親密伴侶身上
昨天寫完了《抱怨父母的人，只是因?yàn)槟氵€是個(gè)孩子》，有朋友反饋說(shuō)，我不抱怨父母，我抱怨老公。 我說(shuō)，那我再寫一篇抱怨老公的吧。有人問(wèn)我，你能調(diào)解夫妻矛盾嗎？親子教育？ 我說(shuō)，都...
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堅(jiān)持了三天了，渾身酸疼??
多巴胺的功效，你知道嗎？
運(yùn)動(dòng)會(huì)讓大腦分泌多巴胺，讓人感覺(jué)快樂(lè)，你知道嗎？ 昨天三個(gè)家庭相約一齊去東環(huán)公園運(yùn)動(dòng)，五個(gè)孩子相聚，我又成功的成為了孩子王。 [科普常識(shí)] 體內(nèi)的多巴胺在持續(xù)的分泌，而運(yùn)動(dòng)會(huì)...