每到春秋季等時(shí)節(jié),季節(jié)性過敏的患者就又要煩惱了。由于空氣污染嚴(yán)重、氣候潮濕,患有患過敏性鼻炎的人數(shù)約占30~50%,顯示過敏對(duì)于許多人而言都是生活中的一大困擾。雖然過敏較難根...
每到春秋季等時(shí)節(jié),季節(jié)性過敏的患者就又要煩惱了。由于空氣污染嚴(yán)重、氣候潮濕,患有患過敏性鼻炎的人數(shù)約占30~50%,顯示過敏對(duì)于許多人而言都是生活中的一大困擾。雖然過敏較難根...
自然界最棒的抗癌物,非植物莫屬。許多蔬果都有抗癌的功效,是因?yàn)槠涮赜械闹参镄曰瘜W(xué)物質(zhì),具有抗氧化或自由基的成份,是動(dòng)物性食品無法達(dá)到的。李德初醫(yī)師介紹10種營(yíng)養(yǎng)豐富,兼具抗癌...
青光眼沒有明顯癥狀,當(dāng)患者察覺視力狀況有異就醫(yī)時(shí),可能已經(jīng)損失40%以上的視力了。若是未能及時(shí)接受治療,青光眼甚至?xí)斐墒鳎c應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)師坪田一男提醒,40歲以上民...
習(xí)慣在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)呢?神清氣爽的早晨,還是涼風(fēng)徐徐的夜間呢?如果沒有固定時(shí)間的話,早晨運(yùn)動(dòng)是你最好的選擇。 在早晨運(yùn)動(dòng)有3個(gè)好處:活化頭腦、刺激腸胃而可以解便秘,而且比起在其...
血管是身體里重要的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸管道,若血管生病了,會(huì)引起許多健康問題。從單純手腳冰冷,到中風(fēng)、心肌梗塞等,都可能是血管不健康所導(dǎo)致,這些病也被稱為「血管肥胖癥候群」。 由于癥狀出...
每天在冷氣房超過12小時(shí),沒空吃正餐,手邊總有一杯冰珍珠奶茶,熬夜加班吃方便面補(bǔ)充熱量,下班后雙腳又腫又臭,體重還屢創(chuàng)新高。這是你的寫照?當(dāng)你自覺身體快要「整組壞了了」而尋求...
曾有報(bào)導(dǎo)指出,在大約400萬高血脂病患,血脂控制率僅有25%的人達(dá)標(biāo)。雖然高血脂本身并無癥狀,卻可能導(dǎo)致血管、心臟、腦部等更嚴(yán)重的健康問題。中醫(yī)師認(rèn)為,吃得過甜、過油都會(huì)傷害...
我們常會(huì)從血型來討論一個(gè)人的性格,這種理論雖然常被人視為是無稽之談,但是在醫(yī)學(xué)上,不同血型上面也會(huì)因?yàn)榛虻牟町惗霈F(xiàn)不一樣的疾病抗性。 腦科學(xué)研究專家表示,人類血型中最原始...
在養(yǎng)生界里的人說剩飯不能吃,是絕對(duì)不能吃??墒怯羞@樣一個(gè)問題,到底間隔都就才算是剩飯呢,是不是隔夜菜都要直接倒進(jìn)垃圾桶。人云亦云的健康其實(shí)是謠言不健康的,當(dāng)然專家言論也是要事...
根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所載,冬天的三個(gè)月,是萬物蟄藏、生機(jī)潛伏的時(shí)令。水寒成冰、大地凍裂,注意不要擾動(dòng)陽氣,此時(shí),人應(yīng)該早睡晚起,等到太陽照耀時(shí)起床為好,要遠(yuǎn)離寒涼,求取溫暖,減免...