看電子書、玩游戲、購物、娛樂……智能手機(jī)層出不窮的新功能，讓我們和它的關(guān)系越來越密切，但同時也埋下隱患――一不小心就會被手機(jī)奴役，患上“手機(jī)依賴癥”。手機(jī)依賴，是一種新...
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堅(jiān)持100天早起的心得
首先為自己能夠連續(xù)堅(jiān)持早起100天而點(diǎn)贊！下面談?wù)労臀乙黄疬M(jìn)入我的心得 1.早起成了我的習(xí)慣 以前我是懶人，不上班的我有時在十點(diǎn)還在床上磨蹭，而變成了五點(diǎn)過...
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李海峰DISC人際關(guān)系訓(xùn)練營學(xué)習(xí)報(bào)告～開啟新局面
學(xué)完海峰老師的DISC課程后，感覺受益很大。我以前從來沒有聽說過DISC這個概念，現(xiàn)在感覺這樣劃分非?？茖W(xué)合理。 凡事必有四種解決方案，根據(jù)不同的人的行為傾向...
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自我提升的八大系統(tǒng)性原則
一、早睡早起（起居有常） 1、每天固定在6點(diǎn)鐘起床，早起打卡。定兩個鬧鐘，一個遠(yuǎn)離床頭，起來打卡。早晨醒來后在“小來”微信號打卡，將截圖發(fā)在早起微信群里。先伸懶腰三下到四下，...
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這個五月色彩紛呈【剽悍牛人進(jìn)化營成長記錄】
文/7057 俊利 這個五月，源于進(jìn)化營，跳出自己舒適圈。 這個五月做了幾件從前的自己從來不敢做的事情，如黃金一小時，如硬筆行書同行班，如應(yīng)聘公共號兼職編輯…… 感動于老鐵的...
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2019-1-15晨間日記
今天是什么日子 起床：8:00 就寢：23:30 天氣：陰天 心情：愉悅 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 讀書?練字?攝影? 改進(jìn)：早早開始，更加從容 習(xí)慣養(yǎng)成：...
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【貓叔年度分享成長記錄】最重要的事只有一件
文/俊利 一晃眼，2018已經(jīng)過完了，過去這個月，列了很多目標(biāo)，我要畫個圓滿的句號： 我要早睡早起不遲到， 我要完成主題營所有任務(wù)， 我要每天讀書練字， 我要把所有半拉子的書...
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剽悍讀書營成長記錄
愿每一個人都活成自己想要的樣子 感謝一年前的自己，有勇氣去申請剽悍社群。那個時候的我，屬于人生的又一次低谷，為了找到我自己的人生路去上了權(quán)威老師的工作坊，容易走入極端的我在課...
