什么時(shí)候你會(huì)想到養(yǎng)生？ 當(dāng)90后逐漸成為“脫發(fā)主力軍”，而你成為了其中的一員？ 當(dāng)你遇到心儀之人，卻滿臉油膩與痘痘？ 當(dāng)病痛折磨難耐，你卻還排著長(zhǎng)隊(duì)等待醫(yī)生的“臨幸”？ 當(dāng)你...
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健康先行 養(yǎng)生之道，莫先于食 -
【老夏說(shuō)藥草】藥食同源趣話茯苓茯苓是藥食兩用的珍品，具有重要的滋補(bǔ)作用。 茯苓入藥首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并被列為上品，言其“主胸脅逆氣……利小便。久服安魂養(yǎng)神，不饑延年”。 魏晉時(shí)期服食茯苓蔚然成風(fēng)，《梁...
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回南天，有“濕”也有遠(yuǎn)方南方的世界不止茍且，還有濕與遠(yuǎn)方— —伊芙?布德干?內(nèi)酷?毛德川（請(qǐng)將名字大聲念3遍，不然懂不了）最近，南方地區(qū)過(guò)上了“潮生活”很多人成了傳說(shuō)中的“潮人”，濕悶氣息迎面撲來(lái)，...
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“大姨媽”來(lái)了想喝紅糖姜棗膏，怕長(zhǎng)胖，怎么辦？一、“大姨媽”需要喝紅糖姜棗膏，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖？ 很多女性朋友的“大姨媽”問(wèn)題，需要喝姜棗膏茶來(lái)調(diào)理。但是聽(tīng)人說(shuō)，喝姜棗膏茶可能會(huì)長(zhǎng)胖，到底要不要喝，就不停糾結(jié)，這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該怎么...
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春天身體濕氣大漲，不除濕后患無(wú)窮！春天身體濕氣大漲，不除濕后患無(wú)窮。 春天氣候潮濕、陰冷、反復(fù)多變，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害。春季為身體除濕是很關(guān)鍵的一步?；杌栌?，身體沉重，腸胃不佳、精神不...
