本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 一年一度的體檢，檢驗(yàn)一年來(lái)的運(yùn)動(dòng)成果。去年50多的低血壓已經(jīng)恢復(fù)到62的正常指標(biāo)。 中度脂肪肝應(yīng)該也會(huì)歸零！ 二、家庭 參觀(guān)小孩學(xué)習(xí)匯報(bào)！感...
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趙彥歆20180513-19周檢視本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 本周總跑步次數(shù)進(jìn)入了100+，公里數(shù)500+?？傮w來(lái)說(shuō)腿腳結(jié)實(shí)了不少！ 二、家庭 帶孩子去參加周末活動(dòng)！認(rèn)識(shí)了不少植物、和小動(dòng)物。玩了一下午...
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趙彥歆20180318-24檢視我是190期Ｆ組的趙彥歆。 三個(gè)標(biāo)簽：1.外貿(mào)從業(yè)者，2.7歲孩子爸爸，3.環(huán)球跑者。 90天目標(biāo)：1.運(yùn)動(dòng)消除小肚子，2.早睡早起，3.英語(yǔ)口語(yǔ)初級(jí)。 這周出差4天，回老家...
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21080311-17周檢視熱愛(ài)是泉眼，滋養(yǎng)著習(xí)慣的溪流。 本周繼續(xù)每天6點(diǎn)前起床，隔天跑5公里。早起習(xí)慣在逐步形成、運(yùn)動(dòng)逐漸驅(qū)趕慵懶的習(xí)慣。 習(xí)慣慵懶，源于對(duì)足球的熱愛(ài)。20年前，精彩的球賽從來(lái)都是凌...
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21080304-10周檢視
本周是新年開(kāi)始上班最忙碌的一周，新年展會(huì)訂單落實(shí)，新一年公司人事調(diào)整，業(yè)務(wù)全面鋪開(kāi)招聘任務(wù)也很重，新來(lái)總監(jiān)Michael效率很高、注重細(xì)節(jié)，希望業(yè)務(wù)部門(mén)能洗凈沉疴，喚醒團(tuán)隊(duì)力...
