今曰燃脂.打卡382 次.完成。悶熱練完大汗 這幾天堂弟小孩暫住這高考幾曰，因此會不方便些，今天考完就要走了，祝福她高考順利。 燃脂訓(xùn)練六點前自己先做一組平板五分鐘，期待八分...
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碎碎念-7 月14 曰記錄生活點滴晚上堂弟請客家族聚餐聊天，有些親人好久不見。年輕一代的玩著手機長輩喝酒話滄桑，吋光匆匆當(dāng)年少年如今變油膩中年男。 有些記錄是在酒醉之時，有些話不吐不快，有些心情值得記錄。不然...
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特跑族11周年全國聯(lián)跑《莆田站》南少林山地十公里競速賽
2023年8月18日特跑族迎來了11周年慶，為共同慶祝特跑族十一周年生日，同時展示我們大莆田獨有的風(fēng)采魅力，特定于8月20日在南少林和全國跑友來一場跨時空約跑，共同為特跑族1...
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35歲重新開始寫作，希望為時不晚
你也許不知道，認(rèn)真寫完一篇文章來記錄自己的生活，對我來說已是很久遠(yuǎn)的事情了。 步入社會工作后，我就很少花時間來傾聽自己的內(nèi)心，整個人很浮躁?，F(xiàn)在有了兩個寶寶，更是沒有自己的個...
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我在簡書消零過程中成長著參加簡書消零派活動的初衷緣于對剛?cè)牒啎鴦?chuàng)作者的支持，我也是從零開始的，深刻感悟到友友們的一個贊，一句中肯的評論，對我的鼓勵和支持有多大的動力。也是友友們的支持和志同道合的一群...
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讀《老人與海》，明白了人生應(yīng)有的三個態(tài)度讀《老人與?！罚靼琢巳松鷳?yīng)有的三個態(tài)度 前不久，清華大學(xué)校長向新生贈送的一本書——海明威的《老人與?！吩诰W(wǎng)上引起了熱議。一些網(wǎng)友紛紛指責(zé)這是缺乏民族自信的表現(xiàn)，難道中國就沒...
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閱讀——觀點——寫成文章——成為自己的東西！
喜歡閱讀，持續(xù)閱讀，在閱讀的過程中習(xí)慣摘抄，一句話，一個觀點，或者一個段落，這些年摘抄本一大摞。但是摘抄的東西只是在筆記本上，充其量是我看過這本書，我讀過某本雜志，我記錄過某...
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跑步600天了，貴在堅持不知不覺跑步的第600天，時間過得真快，一晃在這個公司這么多年了，斷斷續(xù)續(xù)跑步也有這么多年了。跑步讓我重新開始，這句話真的一點都不過分。 進入這家公司接觸簡書，一點一滴開始碼...
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跑步，要想跑的長遠(yuǎn)，還需從長計議
最近沒有跑步，不是因為偷懶，而是因為膝蓋難受，膝蓋外側(cè)的髂徑束酸痛。平時沒什么，一小跑就感覺到了不適，感覺這片區(qū)域承擔(dān)了太多的壓力。 之前給自己要求的是沒有特殊情況的話，盡量...
