那是在一個陽光明媚，泥土芬芳，萬物盎然的正午，擠滿理想開往安河橋北的9號車廂，一會走進深淵，一會黎明升起，就像擺渡靈魂的車輪，穿行在時光隧洞，一路向前。 疫情防控需要，所...
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眼睛告訴我，不要留戀，但我的心，久久無法平息 -
“口味重”是八種疾病的禁忌，請一定管住嘴！
作家梁文道說過這樣一句話：近30年來，中國最大的變化之一是越來越重口味。 麻辣燙、水煮牛肉、辣子雞、小龍蝦、香鍋、燒烤、火鍋…… 基本上，沒有幾道菜可以真正離了辣椒，甚至有人...
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吃好蛋白質是健康的關鍵人們常說：沒有蛋白質就沒有生命。蛋白質在人體中含量占整個干重的一半以上。而人體所需的蛋白質主要是通過飲食獲得，富含優(yōu)質蛋白質的食物有：魚蝦、禽肉、畜肉、蛋類、豆制品及奶類等。...
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氣血不足會有哪些表現(xiàn)？這3個很突出，2種食物常吃，或補血潤膚
人體五臟六腑，需要氣血的滋養(yǎng)，一旦氣血不足，生理機能便會降低，大大小小的毛病就會自行找上門來，可以說氣血不足是百病的根源，女性朋友更是如此。 女性因為生理的原因，常常會發(fā)生氣...
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清明節(jié)上墳
今天中午我和我弟約好一起去給親人上墳。我回到家不到半小時，正和我媽聊天，我弟給我打電話，他從城里直接開車去地里，讓我也去地里。 我到了以后，我弟和媳婦也剛到。我和我弟都提了好...
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蘋果煮紅棗好處多
蘋果和紅棗一起煮，每天一碗，臉色紅潤，睡眠充足，肝臟也更健康！ 蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。蘋果是一種低熱量食物，每100g只產生60千卡熱量。 ...
