心情不好的時(shí)候，不能指望別人給你帶來什么，只能靠自己來轉(zhuǎn)移注意力。努力的去做一些自己喜歡做的事情，讓自己先從那種負(fù)面的情緒中走出來，心情好的時(shí)候再去想導(dǎo)致自己不開心的...
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堅(jiān)持會(huì)有驚喜的
有沒有遇到過這樣一種情況，把自己沉浸做一件事情的時(shí)候，堅(jiān)持著堅(jiān)持著就忘記了時(shí)間，而且內(nèi)心無比的平靜，此時(shí)此刻只想做成這一件事情。 可之后真的會(huì)有意外之喜，發(fā)現(xiàn)原來自己...
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對(duì)做一件事沒有信心的時(shí)候，你可以這樣做
有時(shí)候我們想去做一件事的時(shí)候，總是搖擺不定，想做又不想做，一直處于內(nèi)耗之間，內(nèi)耗把自己原本很有信心的心情搞得沒了，還容易讓自己精神疲憊不堪，懷疑自己的能力，對(duì)自己發(fā)脾氣。 你...
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從跑步八百米到十公里，我的人生發(fā)生了哪些意想不到的驚喜1. 大家好，我是芃芃，今天想和大家聊聊跑步這個(gè)話題。 從大一進(jìn)校一直到現(xiàn)在研一，如果說，有什么事情是我一直堅(jiān)持的話，跑步一定是首選。 和跑步結(jié)緣，是一個(gè)現(xiàn)在想來都很有趣的話...
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堅(jiān)持不難！估計(jì)不少人，一聽到堅(jiān)持兩字的第一反應(yīng)，就是“堅(jiān)持好難”！過去我就是其中之一。 盲目的堅(jiān)持，對(duì)多數(shù)人確實(shí)很難。堅(jiān)持是需要科學(xué)的方法，堅(jiān)持也是一種能力，只有在有意識(shí)的不斷嘗試以后...
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【20220514】今日十點(diǎn)感悟
1、只要專注的時(shí)間夠長，而且自己愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠成為一個(gè)領(lǐng)域的佼佼者； 2、做事最忌諱的，就是半途而廢； 3、每一份工作都有自己的不容易，我們要做的，就是克服這份不容易，...
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你比想象中的自己更優(yōu)秀
因?yàn)樽罱l(fā)生一些事情，反思的過程，我發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。很多時(shí)候做一件事情都希望準(zhǔn)備充分才開始行動(dòng)。結(jié)果很多事情都不了了之了，后來看到一句話“完成比完美更重要”才發(fā)現(xiàn)自己也...
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?拖延心理學(xué)?
生活中是不是經(jīng)常會(huì)碰到一些喜歡拖拖拉拉的人，總是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完不成任務(wù)。 那么，拖延到底是什么原因造成的呢？ 拖延，不僅僅是說，是動(dòng)作慢，沒有效率。而更多的是心理層面的問題...
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負(fù)責(zé)任的心態(tài)
對(duì)于自己做的每一件事情，不僅要做了，還要有一定要做好了的心態(tài)。 很多時(shí)候，我們做事情之前充滿對(duì)未知的困惑，不知道能不能把一件事情做好，有了某個(gè)重要的節(jié)點(diǎn)，我們充分的信息收集和...
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