我們是否有這樣的感受？在某一個情境下。自動化的行為就出現(xiàn)了。譬如說只要有人不尊重我，馬上就要發(fā)飆懟回去；遇到不確定的事情，就容易焦慮，壓力山大，沒胃口吃飯。 我們過去的人生，...
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涅槃先要停止強迫性重復(fù)的習(xí)慣
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專訪 | “墨爾大學(xué)”創(chuàng)始人唐寧：唯一的超車道，名為智慧本期嘉賓：詹唐寧 采寫 | 張涵予 圖片 | 墨爾大學(xué) 改寫分享：王愛萍 詹唐寧，中國第一所互聯(lián)網(wǎng)生命成長大學(xué)“墨爾大學(xué)”創(chuàng)始人?！懊篮眉瘓F”、“美好活法”等多家平臺創(chuàng)始人，...
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筆記類app-印象筆記1-功能介紹今天給大家分享另一款的軟件，印象筆記，我們先看看官方對這個軟件的定義。 印象筆記的官網(wǎng) 點擊即可跳轉(zhuǎn)到官網(wǎng)。 這里說明了印象筆記的作用：管理你的第二大腦，讓你隨時隨地獲取、整...
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2020年3月月度檢視
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2020年度目標(biāo)及檢視完成情況】 查看自己的年度夢想板，是否有需要更新的內(nèi)容？先更新再檢視，先嘉許，再提出不足之處，最后是下一步計劃： ...
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2020年3月15日-2020年3月21日周檢視1、易效能周反思的七項內(nèi)容包括哪些？ 查看日歷、反思清單、幸福時光、巔峰體驗、好習(xí)慣統(tǒng)計、月度要事、高能要事時間。 2、周檢視不僅是對過去一周的反思，還要對未來一周進行計劃。...
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歐洲漂流記 European drifting during corona virus當(dāng)跨出第一步一切變得簡單 Everything become easy when you take the 1st step 順利參加德國IPM展會已經(jīng)是奇跡，再晚幾天估計是...
