1.寫下你準(zhǔn)備改變的一件事。 和媽媽柔聲細(xì)語講話 2.想一想你可以邁出的最小的一步?;蛟S,這可能是告訴一個朋友你準(zhǔn)備做一個改變?;蛟S,這可能是給你自己一個便條,并把它貼在浴室...
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