《認知覺醒》視覺筆記-09 在第七章是關(guān)于心智能力的部分。作者講到,真正影響我們的并不是物質(zhì)富足而是心智富足。唯有富足的心智帶寬才能支撐自己的遠見、耐心、行動力和自控力。作者...
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《認知覺醒》視覺筆記-09 在第七章是關(guān)于心智能力的部分。作者講到,真正影響我們的并不是物質(zhì)富足而是心智富足。唯有富足的心智帶寬才能支撐自己的遠見、耐心、行動力和自控力。作者...
前言: 老頑童每天一大早起來之后,經(jīng)常會去刷朋友圈。 該打卡的打卡、該點贊的點贊,一般情況下二三十分鐘也就可以結(jié)束了,偶爾碰到東西太長了,就會白天抽出時間來慢慢啃,并不耽誤自...
越來越覺得一群人的飯局沒意思了——大家東聊一下西聊一下,沒主題,沒目標,吃完散了,吃了什么,聊了什么、都不記得,一頓飯吃了跟沒吃一樣。 怎么把一頓飯吃出花、吃出意義、吃出深度...
一個月之前,我自知自己是有些寒氣在身上的。 說到根源,大概原因有二:月子里面沒養(yǎng)好,寒冬臘月寒氣入侵,一直沒有有效排除;自身體質(zhì)比較抗熱,不愛出汗,以至于汗腺不發(fā)達,排毒機制...
當一個人更多的練習(xí)從簡單、直達,輕盈的能量里去選擇,ta就是在脫離大腦的二元對立,從過去的經(jīng)驗和結(jié)論中解脫,從自我認知的柵欄里放下執(zhí)著,轉(zhuǎn)而在無限的知曉中運作,允許宇宙來為你...