發(fā)簡信
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睡前讀書《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》| ：萬物皆有裂痕，做個溫柔快樂的人成年人的世界，一半是通透理解，一半是無奈算了。 這人間世事混沌，本就分不清何為清醒，何為瘋魔。 人人皆有執(zhí)念，何來真正的清醒？ 我們終其一生，都...
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睡前讀書《次第花開》|：這世間除了生死，都是擦傷你是不是也經(jīng)常這樣： 工作出了一點岔子，就擔心被辭退； 孩子成績稍有波動，就焦慮未來； 甚至身體有點不舒服，就胡思亂想…… 我們總是為還沒發(fā)生的...
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睡前讀書《劍橋一年》|：女人的自我救贖，是活成自己的光做人難，做女人更難。 身為女性，我們被要求成為好妻子、好母親、好員工……卻唯獨很少被問一句：你累不累？你想怎么活？ 如果你也感到付出被視作理所當...
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人生的三次覺醒，你走到哪一層了？
人與人之間的差距，不是出身，不是學歷，而是三次關鍵的覺醒時刻。 它們像三道關卡，環(huán)環(huán)相扣，層層遞進。闖過去，人生直接升維；沒闖過去，就只能在舊模...
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原來我們都被騙了...”深夜收到一位朋友消息，她說：“我知道我們沒結果，可我就是放不下。每晚都在想，他到底有沒有愛過我？” 這種痛，我懂。就像手里攥著一塊燒紅的炭，明知...
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害怕輸出，本質(zhì)是害怕被審視｜別讓別人的看法毀了你
不知道你有沒有過這樣的時刻： 心里明明有想法、有感悟、有值得分享的干貨，可一到要提筆輸出、公開發(fā)聲時，就下意識退縮。怕被吐槽，怕被否定，怕觀點被...
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當我們對世界沒了興趣 | 別慌，這是活成自己的開始有一天，我們忽然對一切都失去了興趣，做什么都提不起勁，不想社交、不想努力、連曾經(jīng)熱愛的事都變得索然無味。 這根本不是簡單的情緒問題，而是你的認知...
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財富是心的顯化 | 為什么你越努力，越賺不到錢
你是不是也有過這樣的感覺： 越想賺錢，口袋越空；越焦慮，倒霉事越多；明明忙到腳不沾地，生活卻還是一團亂麻。就像陷入一個透明的泥潭，越掙扎，陷得越...
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睡前讀書 | 《旅行的意義》：旅行不是為了逃離，而是為了找回自己| 真正的奢侈，是擁有不被打擾的時間 不知從什么時候開始，旅行早已不是朋友圈里的打卡集郵，而成了一種內(nèi)心剛需。 尤其對中年人而言，它不只是放松，...