快到五一假期了,你準(zhǔn)備去哪了? 這個(gè)問題讓群里群里熱鬧了起來,炸出了一堆潛水的。 有的伙伴說,要么咱們一起去淄博吃燒烤?看著視頻,真想去一趟,感受人間煙火,嗨歌現(xiàn)場(chǎng)。政府也給...
快到五一假期了,你準(zhǔn)備去哪了? 這個(gè)問題讓群里群里熱鬧了起來,炸出了一堆潛水的。 有的伙伴說,要么咱們一起去淄博吃燒烤?看著視頻,真想去一趟,感受人間煙火,嗨歌現(xiàn)場(chǎng)。政府也給...
昨晚聽了高手圈的課程《成長(zhǎng)進(jìn)步的萬能公式》,老師介紹了自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,以及自己總結(jié)出,一個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)步的萬能公式。 成長(zhǎng)進(jìn)步=持續(xù)行動(dòng)+刻意學(xué)習(xí) 一個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步,真的能靠一個(gè)...
你有沒有這樣的時(shí)刻? 一個(gè)亟待解決的問題如參天大樹,問題的現(xiàn)象如樹枝錯(cuò)綜復(fù)雜,你迷失在現(xiàn)象里,錯(cuò)把細(xì)枝末節(jié)當(dāng)主干,自認(rèn)為解決掉問題,最后發(fā)現(xiàn)問題依然存在。 比如一家企業(yè)的部門...
Hello,大家好,我是茂林,這是我原創(chuàng)高效行動(dòng)的第1篇文章,歡迎大家和我一起探討如何讓自己的行動(dòng)高效。 2017年8月1日正心文化0.01個(gè)人成長(zhǎng)實(shí)戰(zhàn)團(tuán)第1期正式開營,有一...
這是我家老二出生的第3個(gè)年頭,第3次非常投入地參與到一次深度學(xué)習(xí)當(dāng)中。 2017年底,身邊的讀書導(dǎo)師@若凡介紹我參加了拆書幫全國線上訓(xùn)練營第1期。 那次的學(xué)習(xí)煎熬,記憶猶新:...
提交時(shí)間:2月17日 圖書:《高效能人士的執(zhí)行四原則》 拆頁:引領(lǐng)性指標(biāo)(P53) 【R原文】下邊我們來深入討論滯后性指標(biāo)和引領(lǐng)性指標(biāo)的區(qū)別。滯后性指標(biāo)是對(duì)你想要達(dá)到結(jié)果的衡...
【第1周 復(fù)盤】 1、本周的訓(xùn)練營,我的目標(biāo)是什么? (1)作業(yè)至少4篇達(dá)到5星;(2)掌握習(xí)慣養(yǎng)成背后的邏輯;(3)通過片段的學(xué)習(xí),幫助寫作習(xí)慣的養(yǎng)成。 2、整個(gè)技能講解聽...
【日期】2020.2.12 【姓名】田甜 【書名】《掌控習(xí)慣》 【拆頁內(nèi)容】:習(xí)慣養(yǎng)成的四個(gè)步驟(P035~P037) 養(yǎng)成習(xí)慣的過程可以分為四個(gè)簡(jiǎn)單的步驟:提示、渴求、反應(yīng)...
A1便簽:激活經(jīng)驗(yàn)、面向過去 在最近半年,我養(yǎng)成了的習(xí)慣有: 1、午睡縮短至30min內(nèi)(結(jié)果是下午門診沒有再遲到,而且下午的精力可以支撐到下班,不會(huì)透支)-----基于結(jié)果...