從我決定認(rèn)真對(duì)待健身這件事，到今天，過(guò)去了69天。 一天天重復(fù)，我看到了積累沉淀的效果，肉眼可見的瘦了。 不僅如此，在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯，對(duì)生...
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健身的12條哲學(xué)，幫你學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) -
你怎樣把自己逼成自律的人？今天是金秋九月的第一天，在路上你也能看到許多背著書包的孩子們。8月份已經(jīng)離我們而去，簡(jiǎn)單對(duì)8月做一個(gè)復(fù)盤。 1.讀書 8月份讀書6本，分別是《通往財(cái)富自由之路》《魔鬼數(shù)學(xué)》《...
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如何上出一堂優(yōu)質(zhì)的公開課講課與教研，是教師群體最基本的活動(dòng)。講課能力尤為根本，沒有良好的講課能力，一個(gè)教師便無(wú)法完成傳道授業(yè)的任務(wù)。如何上出優(yōu)質(zhì)課，應(yīng)是每個(gè)教師終身考慮的問(wèn)題。 前天參加學(xué)校的同課異...
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黃軒：“佛系”演員的自我修養(yǎng)文/婉兮 最近，《芳華》與《妖貓傳》正在全國(guó)各大影院熱播，它們有一個(gè)共同主演，叫黃軒。 這個(gè)名字，還與《海上牧云記》、《紅高粱》、《羋月傳》、《親愛的翻譯官》、《女醫(yī)明妃傳》...
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《前任3》：沒有人會(huì)一直等你！
01 昨晚，我一個(gè)人去電影院看完了《前任3：再見前任》，選的是跨年場(chǎng)，零點(diǎn)的鐘聲敲響時(shí)，身邊的情侶們都緊緊地抱在一起。 這是一部講分手的電影，前半段讓你笑得前仰后合，后半段讓...
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我有個(gè)情人叫：北方?（文后附攻略）終于，我和肖洋在哈爾濱匯合。 太平機(jī)場(chǎng)遇見你，讓孤單不再。 從機(jī)場(chǎng)到贛水街，第一感覺就是哈爾濱在這個(gè)冬天里有一種滄桑老城的味道。低矮的樓，灰黃斑駁的墻，窄舊的街道，安靜的老店...
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“單身到40歲，然后出家”
01 晚上和一個(gè)朋友擼串，他長(zhǎng)我五歲，是那種真正意義上的黃金單身漢，年薪30—50萬(wàn)，應(yīng)該有。 他告訴我，一個(gè)月前剛定了一輛最新款的特斯拉。不過(guò)，他雖有駕照，卻早就不會(huì)開車了...
