發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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和內(nèi)心對(duì)話
有時(shí)候會(huì)有自己和自己內(nèi)心的對(duì)話，也許就是一股深入內(nèi)在的思考力量，像一顆種子一樣，開始在內(nèi)在發(fā)生。 那天，撿起正巧飄落的一片樹葉，就是很想要撿起，...
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冥想，持續(xù)中打下堅(jiān)實(shí)根基
這段時(shí)間，有持續(xù)做一些正念冥想靜坐的練習(xí)，于是產(chǎn)生了一些感受。 ?冥想非常需要實(shí)踐，光是了解和知道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，通過實(shí)踐，不斷積累自己對(duì)于冥想的...
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FeiSpark | 變化之覺夏日一到 耳邊更多傳來 知了聲聲 人的記憶 似乎總是和溫度在一起 一到夏日 不知是知了先叫了起來 還是我們先感受到高溫 逐漸夏日越來越正式 一點(diǎn)...
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FeiSpark | 雨后陽(yáng)光
最近的天氣 上午陰沉甚至下雨 下午到了傍晚時(shí)分 太陽(yáng)竟然出來透氣 不管一天中的何時(shí) 見到陽(yáng)光總是感覺 眼前一下子被點(diǎn)亮 清晨見到陽(yáng)光 是透著朝露...
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FeiSpark | 樹之力量伸出手掌 想要感受一下樹 按上去后 才發(fā)現(xiàn)樹的力量 那種力量 就是存在 是深深扎根土地的自信 是儲(chǔ)存在時(shí)間中的回憶 于是我改變了方式 僅用手掌觸...
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FeiSpark | 舍棄之力在整理書的時(shí)候 有些書其實(shí)不愿舍棄 但如果不是因?yàn)闆Q定舍棄 也許永遠(yuǎn)找不到閱讀這本書的時(shí)間 因此 當(dāng)決心將要舍棄的時(shí)候 我知道這個(gè)時(shí)間來臨了 似...
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FeiSpark | 文字之音「這是我們對(duì)生命的致敬： 用心聆聽才能活得鮮活?！?不曾想過 竟然會(huì)被 文字所創(chuàng)造的感覺 穩(wěn)穩(wěn)接住 這個(gè)感覺張開了網(wǎng) 接住了我的整個(gè)感覺和期待 ...
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FeiSpark | 親愛的自己如何做到愛自己 我最近的體會(huì)是 尊重身體真正需要的 而非只是自己想要的 因?yàn)樯眢w是如此誠(chéng)實(shí) 真正了解我們的所需 當(dāng)我們放松下來時(shí) 身體自然就會(huì)舒...
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FeiSpark｜身體覺知早晨 被鬧鈴鬧了幾次 從迷迷糊糊到終于起身 發(fā)現(xiàn)第一次被鬧醒后 到起身前的那段睡眠 會(huì)無限非常依賴床的 幾乎這是身體的本能 如果這時(shí)候動(dòng)用意志力...
個(gè)人介紹
??每天的生活，都是靈魂的精心創(chuàng)造
??心光滿月兮，且聽風(fēng)吟
??創(chuàng)造與生活共舞的心動(dòng)空間
??心光滿月兮，且聽風(fēng)吟
??創(chuàng)造與生活共舞的心動(dòng)空間