發(fā)簡信
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今天找平板電腦的耳機線，才知道前段時間清理時扔掉了，當(dāng)時并不知道是有什么用途。 斷舍離的操作中，難免有這樣的情況，一些物品，包括關(guān)系，...
關(guān)于吃飯，食物。因為被復(fù)雜，多樣的食物過度刺激了我們的味覺，導(dǎo)致像我們的思維一樣，只有不斷接觸新的刺激才能更活躍興奮起來。過度加工的食物降...
內(nèi)心一直有種不圓滿感，追求更好，這種追求不是享受愉快的過程，是熱切焦灼的。如果真實的活自己，能成就這樣的目標(biāo)，自然是不錯的。 此時此刻...
因為內(nèi)心的不安，不滿，所以投射到實際的生活中，我會比較較真，鉆牛角尖，固執(zhí)，不撞南墻不回頭，苛責(zé)，抱怨，不滿等負(fù)面的情緒。 在與孩子，親...
最近越來越察覺，被人要求，評判，控制是最難受的。在一些人和環(huán)境中，放松，舒服，很重要。 特別是親密關(guān)系之間，我明知道你的缺點，但我能理解...