（本周僅完成3.7節(jié)內(nèi)容學(xué)習(xí)） ①本周課程我們學(xué)習(xí)了： · 面對(duì)考試焦慮的孩子，先做不焦慮家長(zhǎng)，再幫助孩子處理考試焦慮 <一>家長(zhǎng)自身需要做到： 1）覺察及解讀自我焦慮： 2...
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情商教育家長(zhǎng)課學(xué)習(xí)心得-2
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情商教育家長(zhǎng)課學(xué)習(xí)筆記
（9月26日開始的課程，直到今天才完成了第一次比較完整的課程學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)了3.5節(jié)，其他課只是聽過，后面努力趕上） ①本周課程我學(xué)習(xí)了： · 養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣的基本功——自控力；...
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隨感——十二顆螺絲釘
近期在對(duì)家里布局做一些調(diào)整，仲秋節(jié)前的周日把小北屋的一張單人床轉(zhuǎn)90度放到了對(duì)角的墻下。 一開始打算把其他物件挪出小屋，直接搬拖小床就好。當(dāng)掀起了被褥，猛然想到，如果只是搬拖...
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育兒路上記筆記之健康警鐘
今天下午16:00剛剛從醫(yī)院回到家。 昨天下午一家三口入住兒童醫(yī)院 ，今天上午寶貝進(jìn)行了瞼板腺囊腫清除手術(shù)。寶貝第一次住院，我很忐忑，還好都很順利。 經(jīng)過了兩次線上問診，兩次...
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學(xué)習(xí)記錄-20220717
【我的學(xué)習(xí)課題】 找到一套方法：長(zhǎng)期讓家人獲得音樂滋養(yǎng)~ <作業(yè)準(zhǔn)備> 這一周學(xué)習(xí)時(shí)間較少，粗淺調(diào)整，還需深入學(xué)習(xí)。
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學(xué)習(xí)記錄
【我的學(xué)習(xí)課題】 找到一套方法：長(zhǎng)期讓家人獲得音樂滋養(yǎng)~ <作業(yè)準(zhǔn)備> ①閱讀《音樂心理學(xué)》（當(dāng)代中國(guó)心理科學(xué)文庫，蔣存梅）前言 ②搜索百度詞條：音樂心理學(xué) ③搜索豆瓣：音樂...
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幼兒素質(zhì)發(fā)展評(píng)估手冊(cè)初體驗(yàn)
周中接到了幼兒園的家長(zhǎng)任務(wù)——填寫《幼兒素質(zhì)發(fā)展評(píng)估手冊(cè)》第一學(xué)年的部分，有家長(zhǎng)、孩子都需要完成的內(nèi)容，還需要貼一些照片，要求兩天后交回。 看似沒有多少的篇幅，但要在這么短的...
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整理進(jìn)行時(shí)
天氣炎熱，家中滿處的各類物品，更讓人覺得燥熱，接下來家里有不少活動(dòng)安排，不能再放任忽視，下定決心集中精力再次實(shí)踐了解過的整理術(shù)。 關(guān)鍵步驟： 清空、分類、簡(jiǎn)化、收納、定位、留白。
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尋找通往從容生活的路
想要承擔(dān)好各種家庭、社會(huì)角色任務(wù)，每天都像是陀螺，一天下來往往是疲憊不堪、要靠深呼吸才能撫慰一下缺氧的大腦和身體。 偶爾在臨睡前躺下時(shí)、或是微風(fēng)吹拂著的上班路上，會(huì)跳脫出來感...
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育兒路上記筆記——參與剝剝小能手端午節(jié)前一天(6月2日）下午幼兒園通知活動(dòng)內(nèi)容，并且附圖解一張： ·“我是剝剝小能手”：發(fā)起家庭“剝剝”挑戰(zhàn)賽，我會(huì)剝什么呢（除幼兒園剝過的物品外）例如：剝豌豆、剝蒜、剝桂圓...
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育兒路上記筆記之養(yǎng)育周報(bào)
要寫寶貝成長(zhǎng)周報(bào)給家人看的念頭已有一陣子，今天才正式騰出時(shí)間有了開始。 動(dòng)筆前先做一番功課，想要看看有沒有好的分享可以借鑒，因?yàn)榻鼛啄暧羞^斷斷續(xù)續(xù)的記錄，腦子里想要記下的事情...
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育兒路上記筆記之家務(wù)清單
· 不得不承認(rèn)近期記錄的大多是flag · 準(zhǔn)備寫下一份家務(wù)清單，方便自己減輕腦力負(fù)擔(dān)，也有利于和孩子爸溝通分擔(dān)。記得在懷孕時(shí)就曾開始寫下日常生活必須要做到哪些事情，但沒能...
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育兒路上記筆記之主題生日策劃轉(zhuǎn)眼寶貝已經(jīng)四歲，之前的幾次生日總覺得還差點(diǎn)感覺，主要在于準(zhǔn)備不夠充分。前不久才了解到“主題生日”這個(gè)概念，很想要為寶貝舉辦一場(chǎng)儀式感滿滿的家庭生日派對(duì)。 根據(jù)以往的體會(huì)，沒...
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育兒路上記筆記之認(rèn)識(shí)大自然
五一假期前夕，收到幼兒園布置的作業(yè)——接近大自然： 五一假期即將開啟，春日外顯特征明顯，正是帶著孩子們觀察的好時(shí)機(jī)，在園孩子們對(duì)春天的花草、昆蟲非常感興趣，利用假期也可以繼續(xù)...
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育兒路上記筆記之家庭分享會(huì)初體驗(yàn)
隨著孩子的慢慢長(zhǎng)大，家里可以開展的活動(dòng)也越來越豐富。特別是臨近孩子生日的時(shí)候，會(huì)更多思考還可以做些什么，陪伴她更好的成長(zhǎng)。 上月中旬有了一個(gè)新的提議——每周舉辦家庭分享會(huì)。提...
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觀看紀(jì)錄片《性格的真相》
偶然的機(jī)會(huì)看到一部時(shí)長(zhǎng)50分鐘的紀(jì)錄片《性格的真相》。封面圖片是一個(gè)快樂的小孩子，猜想內(nèi)容是關(guān)于孩子的性格培養(yǎng)的，年幼的寶貝正直成長(zhǎng)關(guān)鍵期，對(duì)此類內(nèi)容非常有興趣 。看過才知并...