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泡什么菜

今天媽媽在家，吃的多些，體重依舊是63.0kg， 早上吃了一碗粥+一個(gè)雞蛋。實(shí)在難受，想讓自己快好起來。 上午吃了三個(gè)小豆沙餅+一袋農(nóng)家自制的爆花 午:和媽媽去的飯店吃，沒吃...

泡什么菜

今天感冒實(shí)在難受，決定吃點(diǎn)東西吃點(diǎn)藥好趕緊好。今天吃地瓜干吃的有點(diǎn)多，有點(diǎn)怕明體重增加。哦對，今天是63.0kg瘦了一斤，3天瘦了9斤，可以了已經(jīng)。 早上醒來吃了個(gè)雞蛋，一點(diǎn)...

泡什么菜

真是低估了第二天的難受程度，昨天晚上簡直可以成為了我人生中最難熬的夜之一。頭疼，失眠，饑餓，手腳一會(huì)兒冰涼一會(huì)兒又熱的不行。只能希望時(shí)間快過去，快快的過去。 今天早上體重63...

泡什么菜

今天不上班，7:00多醒。在家躺了一天沒什么力氣，其實(shí)都還好，沒什么吃東西的欲望。嗓子好像發(fā)炎了，一直不舒服，今天喝了兩袋牛奶，吃了幾顆桂圓。 沒和爸媽說我斷食的事兒。到晚上...

泡什么菜

2.12斷食day1‖是個(gè)好開頭! 總得來說是個(gè)開心的一天。 今天和好朋友決定在家吃，自己做了意面煎了牛排，決定斷食幾天，所以飯菜一口沒動(dòng)。后來沒忍住就吃了一點(diǎn)千禧和桂圓。然...

泡什么菜

今天早上沒怎么吃，中午沒怎么吃，下午零食吃的有點(diǎn)多。二姨做飯真的好吃啊。 今天中午專門去了早市買麻花，沒想到人家初八才上班。去唯一開著的一家店買了點(diǎn)山楂和懷舊的餅干，米西米西...

泡什么菜

減肥，今天工作有些開心，是因?yàn)樽约翰幌矚g的那個(gè)經(jīng)理今天沒在，心情自然不錯(cuò)。今天到了下午四點(diǎn)多才吃的飯，真的餓啊，也不知道我之前是怎么忍住的。 早:半個(gè)歐包+一袋牛奶+兩小截白...

泡什么菜

今天又去工作了，有點(diǎn)沒意思，覺得自己有點(diǎn)傻，有點(diǎn)……就是自己提不起精神來，然后覺得很空虛。不太喜歡這個(gè)工作，轉(zhuǎn)而一想很多優(yōu)秀的人在干這個(gè)工作反而更加游刃有余，自己為什么不行?...