騎車的人里,總有幾個(gè)愛當(dāng)老師的。 你剛買輛新車,他過來看一眼就說,車架買大了,你應(yīng)該買小一號(hào)的。你踩踏姿勢(shì)不對(duì),膝蓋該往里收。你坐墊太高了,這樣傷腰。 他說的對(duì)不對(duì)?可能對(duì)。...
騎車的人里,總有幾個(gè)愛當(dāng)老師的。 你剛買輛新車,他過來看一眼就說,車架買大了,你應(yīng)該買小一號(hào)的。你踩踏姿勢(shì)不對(duì),膝蓋該往里收。你坐墊太高了,這樣傷腰。 他說的對(duì)不對(duì)?可能對(duì)。...
第一篇 社會(huì)體育指導(dǎo)員不是擺設(shè),他們是離你最近的健康管家 社會(huì)體育指導(dǎo)員不穿白大褂,也不看病。 他們就在一群人中間,發(fā)活動(dòng),講安全,安排吃,住,后勤保障,調(diào)動(dòng)作。 這個(gè)人有個(gè)...
推薦優(yōu)秀騎友,或是親自贊助,都是校長(zhǎng)群至高無上的榮耀,是對(duì)團(tuán)隊(duì)最深情的告白!
順風(fēng)和逆風(fēng),騎過車的人都懂。這是路上最實(shí)在的老師。 順風(fēng)是饋贈(zèng)。你腳下一動(dòng),風(fēng)就在背后推你。省力,速度快,像有個(gè)朋友在幫你。心情會(huì)好,路也顯得平。你聽著風(fēng)聲在耳邊唱歌,覺得今...
1. 人生的上坡路 “真正的騎行,樂趣不在起點(diǎn),也不在終點(diǎn),而在那漫長(zhǎng)的上坡路。” 騎行教會(huì)我們最深刻的一課:那些讓你肌肉酸痛、呼吸急促、想要放棄的爬坡,恰恰是讓你變得更強(qiáng)壯...
忠誠(chéng)是不摘桃子,只種桃樹。忠誠(chéng)是擰成一股繩的默契。 這個(gè)冬天很暖,陽光每天都準(zhǔn)時(shí)來報(bào)到,不烈,卻帶著能曬透骨頭的溫度。我們是校長(zhǎng)騎行群,一群踩著車輪追風(fēng)景的人。 不用算日子,...
真正熱愛騎行的人,都想過一件事。那就是怎么能一直騎下去,騎到老。光有熱愛不夠,愛好得養(yǎng)。養(yǎng)好了,它陪你一輩子。養(yǎng)不好,幾個(gè)月就散了。散架的原因,常常是身體先扛不住。這里疼,那...
騎車久了,身體會(huì)偷偷給你一些驚喜。這些變化不會(huì)大張旗鼓地來,而是等你哪天突然發(fā)現(xiàn)的。 你會(huì)忘記感冒這件事 以前天氣一變就鼻塞頭疼。騎車一段時(shí)間后,你發(fā)現(xiàn)自己很少感冒了。就算辦...
騎行這事兒其實(shí)挺有意思。很多人騎個(gè)新鮮,三五月后車就掛墻上了。不是不想騎,是身體先扛不住了。這兒疼那兒酸,熱情很快被澆滅。所以真想堅(jiān)持下去,你得先學(xué)會(huì)躲開那些健康的“斬殺線”...
騎友不問職業(yè),但每個(gè)職業(yè)騎友都有各自的特點(diǎn),這也是一個(gè)騎行的風(fēng)景線。 我們車隊(duì)里什么人都有。程序員、老師、開小超市的、搞裝修的。白天大家在各忙各的,晚上或周末聚在一起,就只有...
滿江紅·校長(zhǎng)騎行群螳川頌 臘序晴光,螳川畔、群英策騎。 臨濕地、鷗翻碧漢,岸鋪霞綺。 太平遙連溫泉路,繁花漫染春潮起。 看長(zhǎng)堤、金浪逐風(fēng)揚(yáng),游人織。 輪影疾,川光麗;群情熾,...
作為新入門的騎友,你肯定見過別人爬坡時(shí)站起來,車子左右擺著往上走,那叫搖車??粗鴰?,心里也癢,但自己一試,不是車晃就是腿軟。別急,這事就跟學(xué)騎車一樣,捅破那層窗戶紙,簡(jiǎn)單得很...
每位騎友都有過這樣的體驗(yàn),當(dāng)你爬坡累成狗的時(shí)候,肯定試過站起來搖車。對(duì),就是那種左右晃著往上蹬的感覺。奇怪的是,明明更費(fèi)勁了,怎么反而覺得省力了呢?今天就用大白話給你拆明白。...
你看,咱們騎車的,誰還沒點(diǎn)小得意呢。省了油錢,練了腿,還順帶做了件好事。什么好事?給地球減了點(diǎn)壓?jiǎn)h。但你有沒有琢磨過,咱們一個(gè)月兩個(gè)輪子蹬下來,省下的那點(diǎn)碳,到底有多大分量?...
你看過卡文迪什沖刺嗎? 那就不是騎車。那是捕獵。 別的車手,終點(diǎn)前都直著身子猛踩,像拼命??ㄎ牡鲜膊?。他把背弓起來,壓得極低。胸口快貼到車把,腦袋縮在肩膀后面,眼睛朝上盯著終...
《滿江紅·碧海騎蹤》 長(zhǎng)嘯云途,穹廬澈、琉璃光色。 輪轂轉(zhuǎn)、風(fēng)雷激蕩,襟懷飛雪。 天鏡浮空青浸海,虹橋飲浪濤如血。 縱輕車、追白鳥銀帆,窮寥闊! 斜坡緩,蛇行折; 村寨近,蘆...
這問題好。你剛從車店提了新車,或者從角落推出一臺(tái)老伙計(jì)。心里興奮,腳底發(fā)癢。你可能會(huì)想,第一天得騎個(gè)幾十公里才算數(shù)吧? 打住。這個(gè)想法很危險(xiǎn)。 我見過太多人,第一天用力過猛。...
冬天一到,騎上車就感覺不對(duì)。腿像灌了鉛,喘氣像拉風(fēng)箱,沒蹬幾公里就想回家。你肯定琢磨過,同樣的路,夏天輕松愉快,冬天咋就這么累? 別懷疑自己。不是你退步了,是冬天真的更難。這...
說起來你可能不信。 現(xiàn)在最騎不起車的人,恰恰是那些看起來很成功的人。就是大家嘴里那種“社會(huì)能力強(qiáng)”的人。 什么叫社會(huì)能力強(qiáng)。就是能搞定事情,能賺到錢,時(shí)間表排得滿滿當(dāng)當(dāng)。開會(huì)...
騎車子這事兒,對(duì)姑娘們特別友好。但這種友好,不是掛在嘴上的。它藏在一些細(xì)節(jié)里,像路上吹過的一陣小風(fēng),你得品。今天,總結(jié)了幾個(gè)點(diǎn),你聽聽看是不是這么回事。 第一,沒人盯著你的裝...