今天是最后一天暴食 從明天起,要開始認(rèn)真飲食,認(rèn)真工作,認(rèn)真提升自己 每天記錄飲食與運(yùn)動(dòng) 爭取早日恢復(fù)與食物的關(guān)系
體重55.55 哎大腿小腿都還要再瘦7cm啊我的天
這一周除了刷了三道題之外,沒有進(jìn)行合適的學(xué)習(xí),英語與技術(shù)都不行 還有人際交往方面,情商方面還要加強(qiáng) 體重倒是控制地很好 只有9個(gè)月了,就要離開公...
今天是休息日 體重今天終于到了56kg太感動(dòng)了 明天希望能夠更低,明天開始運(yùn)動(dòng)啦 運(yùn)動(dòng)整個(gè)周,好了開始學(xué)習(xí)啦
運(yùn)動(dòng)休息很ok 但是學(xué)習(xí)一點(diǎn)都不ok,明天開始加油學(xué)習(xí)
休息日,在家癱了一天,整理了家里的衛(wèi)生 出去浪了一晚上,買了面包機(jī)準(zhǔn)備開始烘焙 體重56.4 沒有學(xué)習(xí),哎 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了 明天加油啦
體重:56.4 工作:未掌握任何技術(shù),沒有來源經(jīng)驗(yàn),刷題0 感情:0 社交:無認(rèn)識(shí)的新人 要給自己一個(gè)完美的禮物
今早體重58.7,哎感覺減肥無望啊,只有29天,要瘦到55kg一共3.7kg 8天1kg,4天1斤 任重道遠(yuǎn)!管好嘴,邁開腿!加油
今天沒法回家,啊心疼 明天要回去收拾,換錢,兩件事 艾瑪真心煩躁 一個(gè)小時(shí)自己睡著玩 到底是我太奇怪,不合群 還是確實(shí)不合群 以后還是盡量 不要...