感覺簡書上有好多大V在上面寫干貨，我覺得對我原來的觀點又有了新的理解。原來在微信公眾號上關(guān)注了一個叫“劍圣喵大師”的號，感覺他寫文章經(jīng)常研究情緒這方面，最讓我印象深刻的就是 ...
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第一次使用簡書
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身患精神疾病
“習(xí)得性無助”與“自我厭惡”，這兩個都是長期形成的思維方式啊，得要慢慢掉正調(diào)整。其間還要收集各種解決這兩個問題的方法，也得多讀些關(guān)于這方面的文章。。真不知道這兩種狀態(tài)什么時候...