R:《親密關(guān)系全面技巧》第三章:那個(gè)絕對(duì)無(wú)可救藥的缺點(diǎn)是:“不肯改變”。有這種缺點(diǎn)的人,不理會(huì)其他人事物,也不會(huì)想這樣繼續(xù)下去的結(jié)果會(huì)對(duì)自己有多大的傷害,更會(huì)拒絕所有的提醒、...
R:《親密關(guān)系全面技巧》第三章:那個(gè)絕對(duì)無(wú)可救藥的缺點(diǎn)是:“不肯改變”。有這種缺點(diǎn)的人,不理會(huì)其他人事物,也不會(huì)想這樣繼續(xù)下去的結(jié)果會(huì)對(duì)自己有多大的傷害,更會(huì)拒絕所有的提醒、...
R:《親密關(guān)系圈技巧》第三章 當(dāng)看到婚姻出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),他/她愿意改變自己;能充分地照顧自己的成功快樂(lè),所以給對(duì)方的壓力最少;內(nèi)心有什么不舒服的感覺(jué),都能夠說(shuō)出來(lái)好好地討論。一個(gè)...
I:行動(dòng)力POA = 伙伴P × 方法A ÷ 目標(biāo)O,用文字表述起來(lái)就是:行動(dòng)力有三個(gè)要素,如果想要提高行動(dòng)力就需要從以下三個(gè)方面入手:更聚焦的目標(biāo)(可使用SMART法則),...
A1:過(guò)去一周我沒(méi)有不愉快的溝通,但是在之前我在病房的時(shí)候,因?yàn)橥瑢W(xué)上班不準(zhǔn)時(shí),我忍了她很久 ,自己心里太難受,一直也沒(méi)有就這件事進(jìn)行有效的溝通,感覺(jué)我們之間有隔閡一樣。 ...
A1:我看的書(shū)分為兩類(lèi),一類(lèi)是專(zhuān)業(yè)書(shū)籍,一類(lèi)是人文綜合。 對(duì)于專(zhuān)業(yè)書(shū)籍根據(jù)我的職業(yè)與人生規(guī)劃來(lái)選擇的,我的職業(yè)是產(chǎn)品經(jīng)理,并且想在做個(gè)領(lǐng)域深鉆下去,所以專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的領(lǐng)域在產(chǎn)品設(shè)...
A1:近一周我安排晚上收集論文數(shù)據(jù),可是吃完飯到收集數(shù)據(jù)這段時(shí)間我會(huì)休息,然后就玩手機(jī),各種刷微博,聊天,看新聞,看視頻,掉入網(wǎng)“絡(luò)時(shí)間黑洞有”,有時(shí)候2,3個(gè)小時(shí)過(guò)去了,然...