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妍妍讀書

【2024.7.1】 已經(jīng)不記得多久沒有開始去寫一篇文章了，每次其實(shí)也很想去寫，但是，就是懶惰的不愿意動(dòng)腦子，動(dòng)手，就這樣耽誤了。 可是，生活越來越有點(diǎn)內(nèi)耗的時(shí)候，就覺得是不...

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【2024.7.1】 已經(jīng)不記得多久沒有開始去寫一篇文章了，每次其實(shí)也很想去寫，但是，就是懶惰的不愿意動(dòng)腦子，動(dòng)手，就這樣耽誤了。 可是，生活越來越有點(diǎn)內(nèi)耗的時(shí)候，就覺得是不...

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記得有一段時(shí)間，自己處于非常不好的情緒化，每天會(huì)胡思亂想，導(dǎo)致晚上睡眠不夠，直接影響一個(gè)星期特別不舒服，也因此陽了第三次，哈哈哈。真的是一個(gè)大教訓(xùn)，告訴自己一定不可以這樣下去...

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今天是精力管理日更的最后一天啦，不過其實(shí)明天應(yīng)該也得算一天。 日更剛開始心情還不錯(cuò)，感覺也得寫，寫啥都有心流，感覺肚子有貨。寫著寫著很有勁，真是太開心了。 每天日更寫完500...

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今天，感覺又是比較輕松的一天，六點(diǎn)早起然后開始聽歌舞動(dòng)，哈哈哈，真是早起決定一天的心情，一開始就有好心情，那么，整天就是好心情啦。 然后開始出門吃早點(diǎn)，今天的早點(diǎn)是自己去外面...

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你有多久沒有感知自己的情緒變化了，最近我有在意識的感知自己的情緒，每天的情緒好像控制的還不錯(cuò)，沒有那么變化多端了。 我總結(jié)幾點(diǎn)情緒如何來的？ 情緒如何去的？ 一、情緒的由來無...

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今天已經(jīng)迎來了8月27號，時(shí)間過得可真快啊。日更還需幾天就好了，終于快結(jié)束了，因?yàn)?，有點(diǎn)寫不出來了。哈哈哈。 今天的天氣比較悶熱，要下雨了，剛下了一點(diǎn)雨水，在房間里面聽著歌曲...

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今天就寫想啥寫啥吧，就寫最近在家里的感悟，感悟特別的悠閑自在，比起在外面學(xué)習(xí)的日子來說，雖然，好像沒有那么充實(shí)，每天做店服務(wù)客戶。今天店里來了好多人按摩，感覺大家越來越信賴我...

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最近聽歌有癮吧，哈哈哈，每次都是一聽就好久好久，當(dāng)然，我自己確實(shí)也是好喜歡。 聽著歌曲寫作，雖然會(huì)有點(diǎn)分心，但是，還是特別喜歡去做這件事，哈哈哈，真好。 聽歌印象中有好幾個(gè)階...

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你如何過一天就是如何過一年，所以，我現(xiàn)在需要好好過好每一天，把每天過得有意義，有感覺。 相信每天都會(huì)有不一樣的感覺，以前每天過得比較暴躁，記得沒有學(xué)習(xí)之前，情緒不是穩(wěn)定的，每...

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這幾天深圳線下見面會(huì)，讓我真正學(xué)會(huì)了如何轉(zhuǎn)念，因?yàn)?，有的時(shí)候身邊會(huì)有不好的事情或者人出現(xiàn)，其實(shí)，那只不過是你自己心中的一部分，問題還是在自己身上。 如果，每次發(fā)生一些事情都去...

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這幾天住在深圳朵酒店，我的感覺是每天的早餐實(shí)在是太好吃了，每天吃到撐，深圳沒有美食已經(jīng)被徹底破滅了。深圳的美食太好吃了，哈哈哈，有種打臉的感覺，前面還說不好吃來著，其實(shí)，根本...

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今天剛結(jié)束身心合一私域商業(yè)的線下大課以后，我們這群伙伴們一起去吃深圳的順德美食。打破了之前我對深圳美食的噩夢，老是以為深圳美食不怎么樣，深圳根本沒有好吃的。 其實(shí)，這不是深圳...

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今天又來深圳參加辣辣她們的身心合一私域商業(yè)圈，感覺心情特別激動(dòng)到現(xiàn)在我都還是興奮狀態(tài)。 果然線下的氛圍實(shí)在是太好了，太多高知女性在一起思想碰撞讓人舒服的很。 今天算是見了很多...

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哈哈哈，今天又要去深圳了，從我們這兒到深圳也要5個(gè)多小時(shí)，如果更近一點(diǎn)那就好，可以更快一點(diǎn)更勤一點(diǎn)來深圳。 這次深圳之行又要見到上次來深圳遇見的一些老熟人了，真是太開心了，完...

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哈哈哈，今天又要去深圳了，從我們這兒到深圳也要5個(gè)多小時(shí)，如果更近一點(diǎn)那就好，可以更快一點(diǎn)更勤一點(diǎn)來深圳。 這次深圳之行又要見到上次來深圳遇見的一些老熟人了，真是太開心了，完...

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最近真的感覺時(shí)間過得特別快，一下子一天一周就沒了，很高興明天又要去深圳了哈哈哈。深圳真是一個(gè)好地方，資源太多。高能量場域。 感覺時(shí)間不夠用，那是啥原因呢？得去找一下時(shí)間的問題...

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最近幾天是不是沒啥輸入還是咋樣，好像日更寫作的主題內(nèi)容有點(diǎn)不太會(huì)寫了，不知道該寫啥才好呢，哈哈哈。 想到這里想到剛開始學(xué)習(xí)日更的心路，每天固定一個(gè)寫作主題，其中，我印象很深刻...