2018年10月7日(芝加哥當(dāng)?shù)貢r(shí)間),我在芝加哥順利完成了人生第一個(gè)全程馬拉松,成績(jī)是4:30:41。當(dāng)天的天氣是陣雨,在跑步過(guò)程中經(jīng)歷了三次風(fēng)雨的洗禮,整體溫度比較低。 ...
2018年10月7日(芝加哥當(dāng)?shù)貢r(shí)間),我在芝加哥順利完成了人生第一個(gè)全程馬拉松,成績(jī)是4:30:41。當(dāng)天的天氣是陣雨,在跑步過(guò)程中經(jīng)歷了三次風(fēng)雨的洗禮,整體溫度比較低。 ...
通過(guò)兩個(gè)半月的攝影課程,曾老師給我們打開了一扇通向美妙攝影世界的門! 我們不知不覺的,從想學(xué)學(xué)拍照,變成愛上攝影!于是有了一時(shí)一地課后的10周踐行! 今天,是一時(shí)一地?cái)z影踐行...
親愛的同學(xué)們: 經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的攝影課程學(xué)習(xí),你是否跟我當(dāng)初一樣 驚訝原來(lái)攝影原來(lái)還可以這樣玩? 曾老師給我們打開了一扇通向美妙攝影世界的門! 是否已經(jīng)愛上攝影? 是否覺得兩個(gè)...
周末參加丫丫老師的親子班課程,收獲很多。其中一句話令人記憶猶新、體會(huì)深刻,那就是—— 只有感覺好,才能做得好。 似乎讓我頓悟到,孩子教育過(guò)程與結(jié)果的關(guān)系,沒有比用這句話來(lái)表述...
執(zhí)行2小時(shí)40分半馬訓(xùn)練計(jì)劃不知不覺已經(jīng)過(guò)去10周,1/3的進(jìn)程已經(jīng)過(guò)去。坐下來(lái)重新看了這一份半程馬拉松的訓(xùn)練計(jì)劃,計(jì)劃跑步時(shí)間31周,總距離793.5公里,總跑步次...
“ 人生不在于做多少事,而是把重要的事做到極致。 ”——這是我剛開始接觸易效能的時(shí)間管理時(shí),印象最深刻的一句話,也正是因?yàn)檫@句話,把我?guī)нM(jìn)了線下課。 我想告訴你,我是怎么和易...