今天是什么日子 起床:8:30 就寢:12 天氣:晴朗 心情:開(kāi)心 紀(jì)念日:終于看了電影《長(zhǎng)津湖》 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事: ...
今天是什么日子 起床:7:30 就寢:11:30 天氣:陰 心情:一般 紀(jì)念日:挖掘自己潛力的一天 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:資...
今天是什么日子 起床:9:00 就寢:11:20 早睡9/100 天氣:小雪 心情:愉快 紀(jì)念日:和老朋友約好下雪天要問(wèn)候他 任務(wù)清單 昨日完成...
1.今日打卡11:30睡覺(jué),8/100天? 2.走路鍛煉12000步? 3.聽(tīng)書《海蒂》聽(tīng)完? 4.睡前祈禱?
1.早睡早起,10:30睡覺(jué)7/100天 2.聽(tīng)書一小時(shí)《海蒂》 3.今日反省:不要迷戀任何人,相信自己就好
1.今日打卡11:30睡覺(jué)? 2.聽(tīng)書《海蒂》一小時(shí)? 3.走路鍛煉10000步?
1.早睡打卡6/100天? 2.八段錦一遍? 3.聽(tīng)書一小時(shí)《早起的奇跡》? 4.去中醫(yī)院拿中藥?
1.今日11:30睡覺(jué),打卡5/100天? 2.遠(yuǎn)眺2次? 3.八段錦一遍?
1.今天11點(diǎn)10分打卡睡覺(jué)5/100天? 2.練習(xí)八段錦一遍? 3.遠(yuǎn)眺2次?