可以說是第一次正式的做義工，這次有了身份，一方面覺察到自己對(duì)于身份的渴望，另一方面那個(gè)自我懷疑的小聲音不時(shí)的冒出來。那個(gè)曾經(jīng)默默做事的我，也很渴望得到認(rèn)可吧！就這樣帶著些許興...
IP屬地：北京
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義工體驗(yàn)心得
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義工初體驗(yàn)和感受這次義工活動(dòng)的關(guān)鍵詞是覺察和適應(yīng)，學(xué)習(xí)更多的看見自己和他人，并在言行中更多地覺察到自己的既有模式和學(xué)習(xí)適應(yīng)新情況。 2020年3月起持續(xù)的高強(qiáng)度工作，讓我覺得消耗且價(jià)值感低，...
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2020旅程班：第二段旅程心得
第二段旅程探索的是親密關(guān)系，與之前不一樣的是，我抱有一個(gè)信念，希望我的親密關(guān)系能夠更親密一些。跟老公從小認(rèn)識(shí)，到結(jié)婚十多年，一直以來，維系我們關(guān)系最重要的基石是信任，也就是身...
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第五屆心靈旅程班第二次課程心得感悟第五屆心靈旅程班第二次課程心得感悟 第二次課程重遇了自己，對(duì)，久違的親切的自己，對(duì)啊，那個(gè)才是我，那個(gè)就是我啊。我接納了她，還以她為榮。 這一屆我完整的參加了第一次課程和第二...
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第二次工作坊學(xué)習(xí)心得
朱 軍 來上工作坊的前一天也是剛剛經(jīng)歷了工作中的困境：三個(gè)項(xiàng)目投標(biāo)失敗，其中有兩個(gè)項(xiàng)目參照此前的商務(wù)關(guān)系和以往的...
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2020-07-15愛其實(shí)就在那里這次旅程班，我?guī)е眢w上的肩痛，心靈上的神往而來，或許更多的是不言而喻的期待…… 這一個(gè)月打卡作業(yè)我都按規(guī)定做了，但是似乎并不走心，像是小孩為了完成作業(yè)而做作...
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旅程班第二次心得
這次的主題是親密關(guān)系，可是親密關(guān)系的詞我一個(gè)都聽不進(jìn)去，滿腦子還是原生家庭…除了上去當(dāng)婷婷爸爸的前男友代表，體驗(yàn)了一下吸引和心臟漏跳一拍的感覺，哈哈…掐指一算好像十幾年沒體驗(yàn)...
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人生從未如此懵逼——自從我開始給自己做家排個(gè)案開始（旅程班心得2）01 人生從未如此懵逼 自從我開始接觸家排、給自己做家排個(gè)案開始，我就開始在學(xué)習(xí)和咨詢的過程中一個(gè)一個(gè)的感受到我被擊懵了，事后再回想起來這事，我就覺得我是被控制了。 覺得，昨...
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旅程班第二階段學(xué)習(xí)心得
進(jìn)入旅程班第二階段的學(xué)習(xí)，從場(chǎng)域氛圍到課程設(shè)置的細(xì)節(jié)落地，團(tuán)體伙伴們的相互支持敞開，讓我有一些全新的體驗(yàn)和感受。 三天結(jié)束后第一次有了分離和回家的落寞孤寂。這一次注...
