【知道是沒有力量的，相信并且持續(xù)做到才有力量】是的，很多道理我們都懂，但是我們往往會(huì)高估自己知道的能力，卻往往低估行動(dòng)累積所帶來的復(fù)利效應(yīng)我們每個(gè)人都懂很多道理，就像我，知道...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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知道＋悟到＋做到等于得到
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不要要求別人感激你的恩德
感激別人的恩惠是良好教育的結(jié)果，這很難在一般人中找到。更何況我們碰到的很多都是普通人，那就沒什么好奇怪的了。 其實(shí)，人終究是人，人的本性是不會(huì)改變的。在他的有生之日大概都不會(huì)...
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學(xué)會(huì)自我批評(píng)
金無足赤人無完人。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，都會(huì)犯錯(cuò)。如果我們希望自己越來越優(yōu)秀，就要學(xué)會(huì)自我批評(píng)。修正我們的錯(cuò)誤有兩種途徑：一是自?。欢莿e人的批評(píng)。 我們知道很多杰出的領(lǐng)袖人物都...
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欲釣魚，先設(shè)美味的餌
書中提到：能設(shè)身處地為他人著想，了解別人心里想些什么的人，就永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來。 我是一名國家體脂管理師，是江蘇衛(wèi)視《重量級(jí)改變》節(jié)目指定的體重管理教練。每天指導(dǎo)的減脂抗衰客戶...
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人性弱點(diǎn)-真心誠意地贊賞別人
卡耐基成功金言1在你每天的生活之旅中,別忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這一點(diǎn)小火花會(huì)燃起友誼的火焰。2在日常生活中,我們經(jīng)常忽略的美德之一便是贊賞他人。3我們接觸的是人,他們...
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人性的弱點(diǎn)第一章卡耐基成功金言1.批評(píng)不但不會(huì)改變事實(shí),反而會(huì)招致憤恨。2.因批評(píng)而引起的羞憤,常常使雇員、親人和朋友的情緒大為低落,并且對(duì)應(yīng)該矯正的現(xiàn)實(shí)狀況,一點(diǎn)好處也沒有。3.盡量去了解...
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復(fù)制貓營銷101
第三到第七章詳細(xì)介紹各種財(cái)富增長的工具，而于我最實(shí)用的是72規(guī)則。 72規(guī)則為了更好地理解倍數(shù)增長令人吃驚的力量,讓我們來看一個(gè)被稱為“72規(guī)則”的概念。72規(guī)則是計(jì)算一個(gè)投...
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復(fù)制貓營銷101這本書與《管道的故事》同一個(gè)作者。 他提出：如果你想變得富有，就找一個(gè)富有的人，做成他正在做的事情。 是的，模仿是人類所知道的最有威力的學(xué)習(xí)工具,它影響了我們的一生,從細(xì)微的...
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《管道的故事》導(dǎo)入至第5課
這是一本非常非常薄的書，而每一頁都有意義。 導(dǎo)入章節(jié)即介紹了柏波羅和布魯諾兩個(gè)人的故事，柏波羅是管道的建造者，而布魯諾是那個(gè)一直沒有改變的提桶人。 柏波羅在開始...
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《語言的魔力》第7-10章今天用了2小時(shí)將本書最后幾個(gè)章節(jié)讀完了。從整本書的架構(gòu)來看，最后幾個(gè)章節(jié)才是更落地和實(shí)操的工具所在。分別介紹信念改變的自然過程、改變循環(huán)、改變與內(nèi)在狀態(tài)、信念的后設(shè)結(jié)構(gòu)、...
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復(fù)習(xí)1到6章重點(diǎn)鞏固復(fù)習(xí)換框的意義與歸類。 換框的過程通常是通過重新歸類的方式，來改變經(jīng)驗(yàn)或判斷的意義。歸類分為三種：向上歸類、向下歸類、橫向歸類。其中向上歸類是指向更大、更概括、更抽象...
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感恩日記Day 295
1.感謝這個(gè)豬年在平靜的氛圍渡過； 2.感謝身體不舒服的兩天美妞貼心的照顧； 3.感謝妞爸從老家?guī)Щ啬棠痰膼坌聂兆樱?4.感謝家人對(duì)我事業(yè)的無限支持； 5.感謝團(tuán)隊(duì)伙伴在春節(jié)...
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《語言的魔力》第三章書籍：《語言的魔力》 作者：羅伯特.迪爾茨 今天閱讀第三章：歸類 這是很重要的一個(gè)理論，也是換框回應(yīng)術(shù)的理論基礎(chǔ)。 換框的過程通常是通過重新歸類的方式，來改變經(jīng)驗(yàn)或判斷的意...
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《語言的魔力》閱讀第一天閱讀書籍：《語言的魔力》 作者：羅伯特.迪爾茨 這本書是魯老師介紹的，聽說是本NLP國際級(jí)權(quán)威著作。封面上的文字很有讓人讀下去的欲望?！巴ㄟ^獨(dú)特的語言模式，讓你自省，看清...
個(gè)人介紹
1.江蘇衛(wèi)視《重量級(jí)改變》胖胖達(dá)人秀指定體重管理教練；
2.專注健康減脂 抗衰領(lǐng)域。自己曾經(jīng)是一個(gè)重達(dá)133斤的胖子，跑步減掉23斤后再也減不動(dòng)。遇到現(xiàn)在從事的減脂技術(shù)后，健康減到90斤已經(jīng)2年。并幫助超過120人減脂1400斤。
3.感恩日記踐行者；
4.目標(biāo)與時(shí)間管理踐行者；
5.《樊登小讀者》會(huì)長，踐行與孩子共讀一本書。
2.專注健康減脂 抗衰領(lǐng)域。自己曾經(jīng)是一個(gè)重達(dá)133斤的胖子，跑步減掉23斤后再也減不動(dòng)。遇到現(xiàn)在從事的減脂技術(shù)后，健康減到90斤已經(jīng)2年。并幫助超過120人減脂1400斤。
3.感恩日記踐行者；
4.目標(biāo)與時(shí)間管理踐行者；
5.《樊登小讀者》會(huì)長，踐行與孩子共讀一本書。