孔子曾說：“人無遠慮，必有近憂”，做人眼光要放長遠，不能只貪一時的安逸，讓內(nèi)心的懶惰控制你的生活。 人生有些苦注定要吃，今天不苦學，老來是要后悔，是要受苦的。 年少時貪圖安逸...
發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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別在該吃苦的年紀選擇安逸
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什么都不做才是壓力最大的生活方式
焦慮主要來自于對未來的不確定性和掌控感不夠，或者說沒有底氣。 因為如果收入是多方面的，人就不會在乎領(lǐng)導的批評，同事的白眼和排擠，因為你有能力對這些說不，離了他們能過的很好，這...
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只要動起來，就會越來越好
我怕時間太匆匆，我怕回頭兩手空，我怕心事已成夢，我怕春光付水流……逝者如斯夫，不舍晝夜，時間過的真快，轉(zhuǎn)眼2021年5月份已經(jīng)結(jié)束，一年的時間已經(jīng)快過去一半，今天翻看了年初定...
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電腦屏保帶給我的思考早上，坐在辦公室前，打開電腦，先瀏覽了一下釘釘和微信消息，然后看作業(yè)。作業(yè)批改一半，伸個懶腰，不經(jīng)意間撇見電腦前的屏幕保護的美圖，美句。“三分春色不暇，四野燈...
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《答劉內(nèi)重書》
這篇文章陽明先生不僅給劉內(nèi)重的一份責善，同時也是對我們每一位陽明先生學生的一份責善。 我們先來看原文第1部分第2段，程子云：“所見所期，不可不遠且大。然而為之亦須量力有漸，志...
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2021-03-07
如果你對自己擁有的感到不滿，甚至對你現(xiàn)在所缺乏的感到沮喪或憤怒，那么即使你成為百萬富翁，在內(nèi)心深處，你仍然會感到不滿足。 贏了全世界，卻丟了靈魂，你可能有許多可以用金錢買來的...
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調(diào)整狀態(tài)迎接新的一年
今天2月21日，春節(jié)假期已經(jīng)結(jié)束，孩子初三面臨中考今天一早已經(jīng)返校，周六復工召開新年收心會議，為2021的工作做計劃安排。 剛回來上班，疲乏無力、昏昏沉沉、無精打采，感覺假期...
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骨盆后傾是怎么回事？
一般來說，覺得癱著的姿勢比較爽的人，肌肉都比較缺乏鍛煉。這也是骨盆后傾的成因之一：大腿肌肉太弱，缺乏鍛煉。 其它大部分是生活習慣問題，比如久坐、不良的坐姿（尤其是葛優(yōu)癱）、運...
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老生常談的核心怎么練？核心的訓練重點有三個：核心活動度、核心穩(wěn)定性和核心力量。 核心活動度指的就是脊柱和髖關(guān)節(jié)的運動能力。在運動開始前，先活化脊柱和髖關(guān)節(jié)的肌肉非常重要，這能放松過于緊張的肌肉、使...
