1 回憶一下，一件非常受害的事情。 是不是會(huì)體驗(yàn)到這些：無(wú)助、失控、受傷、無(wú)力量、憤怒、混亂、自我價(jià)值低...... 這是無(wú)可避免的，必然的，每當(dāng)你把自己視為受害者時(shí)，你就會(huì)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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受害與負(fù)責(zé)
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讀世界觀(guān)
1 “世界觀(guān)是由一個(gè)個(gè)觀(guān)點(diǎn)拼湊而成的拼圖，是一系列觀(guān)點(diǎn)的集合” 世界觀(guān)不是某一個(gè)獨(dú)立的觀(guān)點(diǎn)，而是一系列觀(guān)點(diǎn)的集合，一個(gè)世界觀(guān)由一系列觀(guān)點(diǎn)組合而成，我們用這一系列的觀(guān)點(diǎn)認(rèn)識(shí)世界...
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停，看，選擇
1 停，是人生中很重要的一個(gè)課題。 停，需要勇氣。 遇到障礙，如果不能停下來(lái)，反而不停的繼續(xù)，代價(jià)會(huì)越來(lái)越大。 所以，停，是非常重要的能力，需要不斷的去鍛煉。 2 看，是一種...
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贊美的公式
分享一個(gè)很有價(jià)值的工具。 這是一個(gè)超級(jí)好用的公式，用在家人特別是小孩上，效果明顯。對(duì)于各種調(diào)皮小孩，真是屢試不爽。 這也是接之前自信部分，怎么讓小孩建立自信呢？這就是一個(gè)很好...
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自信
1 “不要哭，你聽(tīng)，拐賣(mài)孩子的人來(lái)了” “你是男孩子嘛！男孩子怎可以哭？女孩子見(jiàn)到你哭會(huì)笑你的?！?“認(rèn)真點(diǎn)！不要這樣子！” “你看這個(gè)小朋友表現(xiàn)多棒呀！” 缺乏自信的你，是...
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ACC總結(jié)
一 教練思維： 1 接受對(duì)方的看待世界的方式； 2 改變都是由信念開(kāi)始； 3 每個(gè)行為背后都有正面的動(dòng)機(jī) 這三個(gè)思維貫穿于整個(gè)教練過(guò)程，是基礎(chǔ)。 二 教練5原則： 1人們本來(lái)...
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拖延癥的中度研究
1 作為一個(gè)深度拖延癥患者，對(duì)于為什么會(huì)有拖延有著深厚的興趣。 之前有總結(jié)過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法，現(xiàn)在深化一些。 2 高效的人通常的策略就是把事情劃分四個(gè)象限，找到第二個(gè)象限：重要...
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總結(jié)
1 點(diǎn)線(xiàn)面，羅跳框，各有特長(zhǎng)，只有了解自己是什么樣的人，才能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，但是人們往往不知道自己的優(yōu)勢(shì)，選擇一些看似體面的職業(yè)，如同老虎選擇在馬戲團(tuán)表演，天空翱翔的老...
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框框
今天是介紹最后一個(gè)，如果看外觀(guān)，他中等身材，還有個(gè)明顯的特征，就是肚子有點(diǎn)大俗稱(chēng)啤酒肚。(女性的話(huà)，氣場(chǎng)超強(qiáng)) 他非常好面子，喜歡自我為中心，控制欲強(qiáng)，喜歡控制節(jié)奏和場(chǎng)面。這...
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跳跳
可能，有這樣一種人，雖然身邊比較少見(jiàn)，但是身邊的朋友總會(huì)遇到一兩個(gè)。 他風(fēng)流倜儻，瀟灑幽默，(如果不是風(fēng)流瀟灑，那便是肥頭大耳)。且而還有這樣一種特殊天賦，總是無(wú)緣無(wú)故的感受...
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邏邏
有時(shí)，你會(huì)遇到這樣的一種人，他看起來(lái)很文靜，很內(nèi)斂，但是呢，做事非常較真，有時(shí)還很偏激，特別喜歡專(zhuān)牛角尖。他不說(shuō)還好，一說(shuō)話(huà)，那個(gè)話(huà)的攻擊性很強(qiáng)，比點(diǎn)點(diǎn)還強(qiáng)，一不經(jīng)意間就會(huì)說(shuō)...
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面面
除了點(diǎn)點(diǎn)和線(xiàn)線(xiàn)，你身邊大概還有這樣一種人，他很會(huì)體諒和包容別人，說(shuō)話(huà)柔和，當(dāng)他和人溝通的時(shí)候，會(huì)隨著對(duì)方的情緒或態(tài)度變化而變化，且不管對(duì)方怎么樣，他都不會(huì)采取攻擊的姿態(tài)。他也...
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線(xiàn)線(xiàn)
在點(diǎn)點(diǎn)的另一邊，完全相反的是線(xiàn)線(xiàn)。 他沉穩(wěn)，內(nèi)斂，不怎么不講話(huà)，和他聊天必須要很清晰的聊一個(gè)話(huà)題，如果不是，當(dāng)下的話(huà)題被打斷話(huà)題，他要么沉默，要么還是繼續(xù)講完他要講的東西，完...
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美食案例分析當(dāng)我們拍攝一個(gè)菜品，拍攝思路如下: 1 找到合適的底板，基本確定大致的色調(diào)風(fēng)格。 2 合適的餐布和墊板做鏈接。 3 按照大體的位置安排主體構(gòu)圖和位置。 4 主菜的一些原材料搭配。
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點(diǎn)點(diǎn)
你身邊大概有這么一種人: 他說(shuō)話(huà)非常直接，不拐彎，不介意別人怎么看，不顧別人感受。情緒變化快，上一秒還還跟你笑嘻嘻的，下一秒就要打架。 他藏不住話(huà)，常常你和他說(shuō)自己的秘密，他...
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松柏
居身半尺裂痕的松柏。 你時(shí)常感到孤獨(dú)， 你羨慕在你頭上飛翔的雄鷹， 你也常常安慰你腳下的小草， 因?yàn)槟阒滥闶撬齻兊囊揽浚?你豪飲每次的雨水， 你也珍惜每天清晨的露水 你是懸...
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關(guān)注自閉癥兒童公益活動(dòng)1 讓愛(ài)傳遞，讓“藍(lán)絲帶”飄揚(yáng)！ 最近都在做一個(gè)公益活動(dòng)，我是主要負(fù)責(zé)人之一。 我們in227經(jīng)過(guò)和學(xué)校負(fù)責(zé)人的溝通后想為這群特殊的孩子付出一份力量，想為群特殊的孩子們的學(xué)校...
