我是70后大叔，身體條件一般般，不過一直喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)跑步，打球啥的，骨架小，不算胖，但是肚腩上的肉肉很難消除，從2016年11月22日開始，準(zhǔn)備每天到健身房鍛煉，堅(jiān)持一年，...
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堅(jiān)持健身第17天
我是70后大叔，身體條件一般般，不過一直喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)跑步，打球啥的，骨架小，不算胖，但是肚腩上的肉肉很難消除，從2016年11月22日開始，準(zhǔn)備每天到健身房鍛煉，堅(jiān)持一年，...