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以前不覺得自己壓力大,現(xiàn)在學(xué)了心理學(xué)終于明白自己原來一直在壓力之中,可能是目標(biāo)過高與現(xiàn)實(shí)過低的落差,可我也嘗試過與自己和解,無濟(jì)于事,無法解脫