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紅霞太極教練

曾國藩說的沒錯——天下古今之庸人，皆以一“惰”字致敗；天下古今之才人，皆以一“傲”字致敗。 本人，俗人一枚，也是曾國藩筆下的庸人。從7月7號停播到現(xiàn)在，20多天的時間了，恍恍...

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一轉眼，今天的直播已經(jīng)進入到第46天。 每天兩場，一共是92天的直播。早上一個小時，下午兩個小時。每天三個小時的良苦用心，換來的是大家對我的真誠的肯定和認可，粉絲直接飆升到六...

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“如無必要，勿增實體”，簡單的八個字一下子就抓住了我的心。 這讓我想到了太極拳。大家會在街面上看到各式各樣花里花哨的太極拳，各種的扭啊，探啊，還是背著拳譜有模有樣的練習。當然...

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所有的精彩都是有預謀的。哪有什么奇跡，如果有，一定是厚積薄發(fā)的代名詞。 今年的冬奧會開幕式繽紛呈現(xiàn)，再一次讓張藝謀成為了我們的焦點。那么，深挖一下張藝謀的昨天和今天，我們就開...

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仔細想了想，好像好幾年都沒有讓我發(fā)怒的事情?，F(xiàn)在，能夠惹我生氣的事情非常少。世界還是那個世界，不公還是不公，但是我的心態(tài)變了。客觀的看待人和事情，一切由他，我自穩(wěn)坐如山，掌控...

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上等人沒脾氣有本事，中等人有脾氣有本事，下等人有脾氣無本事。 人生過半，見過太多的人情世故，夫妻煙火，婆媳戰(zhàn)爭……在外面和顏悅色，回到家里立馬就變成了戰(zhàn)場達人。 曾經(jīng)我也是這...

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放不下的手機。成也手機，敗也手機。 現(xiàn)在這社會，低頭族成了常態(tài)。手機在刷新著我們的視野，也在悄悄地奪走我們的健康。據(jù)官方消息，每天因為看手機而發(fā)生的災禍時有發(fā)生。頸椎病的年齡...

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我們的任何舉動，都要對大家有利為基本點，而不是試圖證明自己正確。 當我們總是認為自己做的事情是正確的時候，那就相當于帶上了一副有色眼鏡。關閉了和別人有效溝通的大門。 記得有一...

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想了想，我對交朋友這件事情有一些自己的理解。 第一，相信一見鐘情。我一眼看上的衣服轉了幾個回合，買的概率還是很高的。記得有一次看上了一身休閑裝，價格有點小高。而后，逛街，陰差...

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前些年，我解決夫妻間的矛盾，常用的方式就是冷戰(zhàn)。 冷戰(zhàn)也稱為冷暴力。就是誰也不搭理誰，誰做飯誰吃，誰的衣服誰洗。他不喜歡臭豆腐的味道，那我就偏偏要吃臭豆腐。我討厭他邋遢，他正...

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我以前就是這樣的一根筋的人，現(xiàn)在改邪歸正了。 記得我們剛剛結婚的時候在農(nóng)村，新房里的東西也比較少，就是兩個大柜，一張笨重的床，一張桌子。我時不時的要把家具挪動一下，方便把每個...

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共是共同、共通、公共，情是情感、情緒、感情。共情也就是指對他人情緒、情感的一種理解和認同，也就是我們平時所說的將心比心、善解人意、換位思考。 共情包含有同情，更有理解和認同，...

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那些在社交上如魚得水的人，都是因為建立了良好的人際關系。 和書中說的一模一樣。在我的潛意識里，認為去建立人際關系，好像有些不道德。為了互相利用，其實這是違背由外而內的原則的。...

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翻開《能力陷阱》這本書，一行非常顯眼的句子直接戳中了我的內心—— 我們很樂意去做那些我們擅長的事，于是就會一直去做，最終就使得我們會一直擅長那些事。做的越多就越擅長，越擅長就...

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我們人類生來就害怕被批評，被孤立。在潛意識中，批評意味著自己的不完美。我們更在意自己的完美形象。 如果我們換個角度來看，比如我們批評孩子是出于對孩子的愛，我們批評學生是希望他...