huanxige9468
發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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有趣的《生命說明書》
朋友您聽過《生命說明書》嗎？所有的家用電器都有一份《說明書》，說明書的意義是什么呢？我們?yōu)槭裁匆凑f明書操作電器呢？如果不按說明書操作，結(jié)果會如何呢？ 人也一樣！每個人...
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喜歡養(yǎng)生、運(yùn)動、旅游、看書、做公益、心理學(xué)！喜歡跟能聊的來的人聊天、學(xué)習(xí)！
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2023-05-22
久違了我的小伙伴“簡書”。 剛才翻閱了2018年11月30日開啟的第一篇簡書，耕耘到2019年5月31日，停頓了。今日我們再續(xù)前緣，繼續(xù)前行！未來我們互相陪伴，見證彼此的成長...
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月檢視2019.5月
本月是比較豐盛的一個月～主要體現(xiàn)在：1.個人的學(xué)習(xí)成長。思維的升級。2.誕生一套新程序，為團(tuán)隊伙伴們和生活館里的運(yùn)營。3.這套新程序?qū)椭锇閭兊某砷L和業(yè)務(wù)全面升級！帶伙伴...
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周檢視2019（5.19-5.25）
【效能】本周效能比較好。主要體現(xiàn)在工作和學(xué)習(xí)方面。基本能做到要事第一?！窘】怠克X比上周進(jìn)步了，因為本周做的培訓(xùn)少了，只是帶著伙伴們走。所以睡覺時間能稍稍提前一點(diǎn)。25號報完...
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周檢視2019（5.12-5-18）
【效益】本周的事情比較多，主要是抓團(tuán)隊和生活館的伙伴們學(xué)習(xí)和工作。收獲挺滿意！不僅我滿意，伙伴們很滿意！我很開心！【健康】睡眠本周睡眠有點(diǎn)不足，有3天學(xué)習(xí)和工作量比較大伙伴們...
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周檢視2019（5.5-5.12）
【效能】本周也基本能做到高能要事。需要增加工作量時，自己還能創(chuàng)造高能。通過運(yùn)動或冥想或練瑜伽增加身體能量，增加活力。創(chuàng)造高能時間。對自己的成長比較滿意?！窘】怠克咚叱渥悖?..
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周檢視2019.4.28-5.4
【效能】本周的收獲主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面和團(tuán)隊伙伴們的學(xué)習(xí)及成長方面?！窘】怠吭缢缙鸹颈３衷?0:10～5:40。睡眠充足，精力好。飲食一日四餐，以素食為主，基本保證營養(yǎng)均衡...
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月檢視2019.4.
【效能】本月是過得比較輕松，高效，有新收獲的一個月。新收獲主要體現(xiàn)在事業(yè)方面?！窘】怠克?經(jīng)過努力，本月早睡有了明顯的進(jìn)步，基本在10:00前能睡覺了。偶爾會在10:30睡...
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周檢視2019（4.21-27）
【效能】本周過的有序，不緊張，睡眠充足，精力好，飲食舒服開心。效率相對較好，心情愉悅指數(shù)高，學(xué)習(xí)受益較好，工作受益也較滿意，家庭幸福指數(shù)高。運(yùn)動每天8千步快走或慢跑+每天1小...
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周檢視2019（4.14-4.20）
【效能】本周基本做到了早睡早起，精力好，工作方面收獲也比較滿意，生活方面有活力，豐富，開心。學(xué)習(xí)方面收獲頗多。社交活動幫一個兄弟部門做《體質(zhì)養(yǎng)顏》課一堂，大家反應(yīng)收獲不錯，所...
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周檢視2019.4.7-13
【效能】本周在工作方面主要是帶動團(tuán)隊和生活館里的伙伴們養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣，并帶大家學(xué)習(xí)踐行葉老師的時間管理。學(xué)習(xí)的目的在于應(yīng)用。大家成長的很快，從昨天開始，基本趕早晨6:3...
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周檢視2019.3.31～4.6
本周過得比較忙，主要體現(xiàn)在團(tuán)隊和生活館的工作和學(xué)習(xí)方面?！拘堋棵刻鞄е习掷蠇寣W(xué)習(xí)健康養(yǎng)生。帶團(tuán)隊去了杭州游學(xué)回來后帶動大家落實(shí)升級學(xué)習(xí)和工作。和兒子進(jìn)行了一次深刻的交流～...
個人介紹
我叫魯莉禎，在大健康行業(yè)里耕耘了近15年，幫助了數(shù)千人獲得了身心健康，家庭幸福！
未來我的主題工作是～療愈原生家庭，幫助更多有緣人獲得身心靈健康，獲得和諧伴侶關(guān)系和親子關(guān)系，綻放自己的生命。
未來我的主題工作是～療愈原生家庭，幫助更多有緣人獲得身心靈健康，獲得和諧伴侶關(guān)系和親子關(guān)系，綻放自己的生命。