打卡第一天,先看看營(yíng)養(yǎng)師小姐姐給我的安排吧~ 早餐:奶昔+2雞蛋白 上午加餐:低碳水果200g內(nèi) 午餐:肉肉(190-280g)+適量綠葉子蔬菜2-3種 下午加餐:脫脂奶25...
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我曾經(jīng)在這里居住了數(shù)十年。 我只需閉上眼,腦中就會(huì)如同放電影一樣,會(huì)看到這里的路由青石板變成柏油路,這里的樹由常青的香樟樹改作了愛落葉的不知名的樹,還有,這里的每一幢房子的人...
今年的春節(jié)本該萬(wàn)家團(tuán)圓,熱鬧非凡,卻少了歡聚一堂的喜悅,多了幾分惆悵;今年的春天如約而至,卻少了幾分生機(jī),多了幾分肅寂;今年孩子的假期,少了出游的自由,卻多了上網(wǎng)課的...
原創(chuàng)【代君】 小時(shí)候,總是盼著過年。因?yàn)檫^年不僅有新衣服穿,還能吃上幾頓好飯。 最開心的是,如果運(yùn)氣好,還能收到壓歲錢。 那年我六歲,五爺爺家的大姑回老家過年,聽說大姑父在萊...
文|李彎灣 這是一個(gè)真實(shí)的故事。由于它太過真實(shí)了,所以我要稍微做一下改編。 (故事的內(nèi)容基本不變,人物、時(shí)間做了一些調(diào)整,因?yàn)橹魅宋叹褪俏业淖x者,而且跟我特別熟悉,萬(wàn)望大家理...
文/螞蟻老妖 3月初的一個(gè)周末,吃過午飯,母親說, “今天天氣好,別老呆在家復(fù)習(xí)了。去挑薺菜回來(lái)包餃子吧,包北方餃子!” 母親為啥要強(qiáng)調(diào)北方餃子? 那時(shí)候,聽過 “舒服不過倒...