文:張慧姝 這是一部頗受道德譴責(zé)的電影。主人公杰弗里斯骨折療傷期間打發(fā)時(shí)間的唯一娛樂就是偷窺。為此,他的上門護(hù)士史泰拉嘲諷過他: “早年間,他們用燒紅的通條戳瞎窺伺犯的眼睛。...
今天學(xué)習(xí)了熊太行老師的職場(chǎng)關(guān)系攻略課,覺得挺有意思的幾點(diǎn),寫下幾點(diǎn)學(xué)習(xí)心得。 一、長(zhǎng)長(zhǎng)心,保持積極 從長(zhǎng)期原則考慮自己的發(fā)展,不要斤斤計(jì)較,不要計(jì)較一地一城的得失,關(guān)中王,我...
你的2019計(jì)劃到底是什么啊,禮尚往來,也要告訴我。今晚我寫完了2月份的第八篇文,中午沒吃飯,下午沒去買咖啡,但完成了感覺很棒啊
沒有自律,再多的目標(biāo)都是空談最近和一個(gè)朋友見面聊天,也都不約而同的談到了剛剛過去的2018年的收獲及心得感受。 朋友說他2018年計(jì)劃讀30本書,結(jié)果全年讀了20本左右;計(jì)劃每天早上堅(jiān)持跑步,結(jié)果堅(jiān)持了...
最近和一個(gè)朋友見面聊天,也都不約而同的談到了剛剛過去的2018年的收獲及心得感受。 朋友說他2018年計(jì)劃讀30本書,結(jié)果全年讀了20本左右;計(jì)劃每天早上堅(jiān)持跑步,結(jié)果堅(jiān)持了...
周一:1/28日 1.跑步休息 2.力量訓(xùn)練40分鐘,最大重量80% 杠鈴深蹲 杠鈴臥推 直推硬拉 引體向上 6次*3組 周二:1/29日 間歇訓(xùn)練15.4公里 1.E級(jí)配速...
從小養(yǎng)成好習(xí)慣的道理大家都懂,但真正能培養(yǎng)起好習(xí)慣,并從中受益,從中長(zhǎng)期受益,是需要一個(gè)長(zhǎng)期的觀察的。 前段時(shí)間一家人都染上了流惑,發(fā)燒、頭痛、咳嗽、流鼻涕此起彼伏,讓人想到...