遵循斷舍離的原則,盡量少囤紙質書籍,所以,今天在網(wǎng)上購買了《再忙也要用心生活》的電子版本一書??吹竭@本書的目錄已經(jīng)有幾天了,很喜歡前言中的話:“在忙碌的世界里,學會成熟地...
IP屬地:浙江
遵循斷舍離的原則,盡量少囤紙質書籍,所以,今天在網(wǎng)上購買了《再忙也要用心生活》的電子版本一書??吹竭@本書的目錄已經(jīng)有幾天了,很喜歡前言中的話:“在忙碌的世界里,學會成熟地...
1. 跑步。 2. 練習瑜伽。 3. 聽古典鋼琴曲,包括巴赫、肖邦、貝多芬等等。 4. 出門散步一小時。 5. 吃素食。特別是悅性食物,包括所有水果、谷類、豆類、堅果類和大部...